Kde je pas?
Pas je základním opatřením, které musíte znát nejen tehdy, chcete-li si vyrobit oblek na míru, ale také jako výstražný zvonek pro naše zdraví. Zde je vše, co potřebujete vědět.
Abychom věděli, kde je pas a definoval jeho obvod, je důležité udělat si oblek na míru , přesně znát naši velikost, ale také to může být užitečné pro naše zdraví.
Pás a pas
Abychom přesně věděli, kde je pas , musíme se zaměřit na pas . Pas je část těla těsně pod hrudním košem (kde hrudníku napíná dovnitř před dosažením boky) a horní konec pánve (to znamená, že nejužší část trupu těsně nad pupkem).
Nesmí se zaměňovat s boky, které místo toho začínají z boků a zahrnují horní část hýždí. Ve skutečnosti rozsah bočních stěn zahrnuje přesně sudé a hýždě .
Proto obvod pasu, podle definice, je minimální obvod mezi hrudním košem a pupku. K identifikaci a změření pasu bude stačit stát vzpřímeně a se stahovanými břišními svaly. Můžete si pomoci svými prsty dotykem nejvyšší části pánve a nejnižší části hrudní klece. Měkká část , která se zužuje mezi těmito dvěma kostmi, a který mírně klesá, bude součástí, které mají být měřeny.
Jakmile pochopíte, kde je pas , bude k měření stačit páska.
Proč víte, kde je pas užitečný?
Měření pasu je velmi důležitá informace, která může být užitečná v různých kontextech. Chcete-li zvolit správnou velikost šatů nebo si vyrobit oblek na míru , ale také určit, zda je tělesná hmotnost v rámci normy. Naštěstí to není příliš složitá operace.
Pasu může být užitečná pro dokonalé padnutí části oděvu nebo kousek oblečení. Definuje perfektní fit na základě konformace těla koncového zákazníka.
Správná velikost pasu proto může být užitečná pro výrobu obleku na míru. Ve skutečnosti, že obvod pasu je jedním ze základních opatření pro dokonalé oděv nosit. Oblek, sako, košile, jako kalhoty nebo sukně, potřebujete velikost pasu musí být šité, a proto nosí bezchybně.
Při krejčovství a pro jakýkoli oděv na míru musí být známa základní měření. Chcete-li ušít sako nebo košili, je třeba učinit základní opatření přímo na osobě. Jedná se o měření ramen , hrudníku , pasu , délky rukávu , průduchu , límce a manžety . Délka objímky je měřena umístěním metr ve středu ramene a ohnutí ramene, procházející lokte k zápěstí.
Po dobu míru kalhot , a to jak pro muže a ženy, jsou tam tři opatření: obvod pasu a že z boků , tím délka z nohou . Někdy je také přidána výška rozkroku , která je vedena z pasu do rozkroku, například u kalhot s vysokým pasem .
Zatímco u kalhot s klasickým střihem nebo s nízkým pasem to bude podle požadavku začínat od pupku až po rozkrok. U kalhot na míru bude výhodnější vzít délku umístěním měřicího pásku na stranu sestupně, v závislosti na modelu, který má být vyroben, na lýtko, kotník nebo patu boty.
Šaty velikosti žen , jaké další opatření bude potřebovat?
Na míru šité dámské šaty , kromě základních měření, budou muset přidat další. Ve skutečnosti to začíná měřením obvodu ramen, jako u bundy a košile , které je detekováno průchodem s páskou v podpaží a nad hrudníkem. Pak jdeme na obvod prsu , vždy prochází pod podpaží, ale prochází nejvýraznější částí prsu. Poté se měří pas a obvod boků . Pokud mají šaty rukávy, přidá se délka průduchu a rukávu. Pro délku rukávu začnu měřit od ramene k požadované délce.
Jakmile je délka stanovena, jedná-li se o sukni, bude relativní měření provedeno počínaje od pasu směrem dolů k noze na požadovanou délku.
Pokud provádíte měření pro dámskou košili nebo halenku , budu muset přidat také měření délky. Začne to od nejvyššího bodu ramene, prochází nejvíce vyčnívající částí prsu, až k pasu nebo za něj. Pro zadní část košile nebo halenky jednoduše změřte nejvyšší bod ramene a jděte dolů do pasu nebo na požadovanou délku. Je zřejmé, že bude menší než přední, protože velikost prsou není uvažována .
Proč víte, kde je pas vhodný pro vaše zdraví?
Jak jsme již zmínili, vědět, kde je pas a být schopen ho přesně změřit, neznamená jen mít perfektní šaty na sebe. Znalost velikosti pasu nám může pomoci zabránit vzniku závažných onemocnění a zjistit, zda jsme zdraví.
Význam vztahu mezi pasem a boky, WHR .
Pasu Hip Ratio (WHR), pas-to-hip poměr , měla podle Světové zdravotnické organizace je nejspolehlivějším měřítkem klinické předpovědět diabetes, koronární srdeční choroby a řadu chronických degenerativních chorob. Tato zpráva proto může předpovídat možné kardiovaskulární problémy spojené s obezitou, jako jsou srdeční infarkt, mrtvice atd.… U mužů a žen.
Distribuce tělesného tuku v břišní oblasti může mít více rizikové zdravotní důsledky než hromadění tuku v oblasti kyčle. Ve skutečnosti hodnota WHR vyšší než 0,9 u mužů a vyšší než 0,8 u žen signalizuje riziko obezity, a proto s ní související srdeční onemocnění.
Jak vypočítat WHR ?
WHR se vypočítá dělením na měření pasu (tj. Pás obvod) podle měření boků . Jak jsme viděli, omezení spojené s komplikacemi je považováno za WHR 1,0 nebo vyšší u mužů a 0,8 nebo vyšší u žen . Označuje hromadění tuku v břišní oblasti, tedy možnost vzniku závažných patologií.
Z tohoto důvodu Italská společnost pro vnitřní lékařství stanovila, že obvod pasu je jedním z parametrů pro diagnózu „pasového syndromu “ nebo metabolického syndromu . Syndrom, který postihuje jednoho ze čtyř Italů, je také rozšířen mezi dětmi a dospívajícími. „ Měření pasu je nejjednodušší a nejrychlejší způsob, jak si všimnout, pokud je u vás vysoké riziko výskytu syndromu: ti, kteří mají„ břicho “, velmi často skryjí metabolický syndrom a je vhodné, abyste také zkontrolovali ostatní parametry a dosáhli jasná diagnóza ".
Pravděpodobnost kardiovaskulárních příhod, jako jsou srdeční infarkty a mrtvice, se u subjektů s pasem mimo stanovené rozsahy zvyšuje o 50 procent .
Je zřejmé, že tento parametr nebude sám o sobě určovat nástup určitých patologií. Nebezpečí kardiovaskulárních chorob a cukrovky bude dáno souběžným výskytem několika postav nebo rizikových faktorů u stejné osoby. Hodnota krevního tlaku, cukru v krvi, triglyceridů, cholesterolu zvyšuje toto nebezpečí.
Takže stačí zkontrolovat velikost pasu a zjistit, zda jste zdraví.
Jaká by měla být velikost pasu ?
U mužů by měla být menší než 95 cm, zatímco u žen by neměla přesáhnout 80 cm . Mezi 94 a 102 cm u mužů a mezi 80 a 88 cm u žen se považuje vysoká pas . Zatímco přes 201 cm u mužů a 88 cm u žen se považuje za zvýšený pas .
Pokud je vaše měření vyšší než tyto parametry, můžete mít náchylnost k některým patologiím, a proto máte zdravotní problémy. Nadměrné obvod pasu je jen jedním z varovných příznaků, které nás tlačí konzultovat důvěryhodného lékaře.
Kde je pas a vědět, jak ho měřit, je důležitý pro estetický faktor ... ale ještě více pro naše zdraví.