Bolestivý pohlavní styk: příčiny a řešení
Jeden z nejčastějších jevů u žen - bolestivé pohlavní styk. Jaké jsou však příčiny? Zjistíme to společně.
Bolestivý pohlavní styk je u žen různých věkových skupin poměrně rozšířeným jevem. Ve skutečnosti to trpí nejméně 1 z 10 žen. Incidence se zvyšuje a dosahuje maximálních 50% u menopauzálních žen .
Tento jev je z technického hlediska definován jako dyspareunie a je uznáván jako skutečná sexuální porucha žen, zažívaná v době pohlavního styku. I přes svou popularitu to stále představuje tabuizační téma, o kterém je pro ženy těžké mluvit.
Je dobré zdůraznit jeho rozdíl s vaginismem , který se týká předehry a souvisí se strachem z pronikání. Dyspareunia dochází pouze v okamžiku sexuálního aktu, ale pokusit se pochopit, jaké jsou možné příčiny a jako nejvhodnější nápravná opatření v několika ženských životních podmínek: v průběhu těhotenství, po potratu, po porodu a menopauzy .
Těhotná
Během těhotenství , zejména v prvním trimestru, může působení hormonů negativně ovlivnit touhu, a také vyvolat bolestivou reakci na pohlavní styk. Jistě nevolnost , únava , zvýšený progesteron a snížený testosteron způsobují pokles libida.
Těhotná.Někdy bolest a pálení během pohlavního styku mohou být způsobeny vaginálními infekcemi, kterým je žena během těhotenství vystavena více, protože její imunitní systém je zaměřen na ochranu plodu. Přesné gynekologické vyšetření a / nebo provedení vaginálního výtěru může určitě vyloučit, zda je příčinou bakteriální, virový nebo fungální původ.
Platnou pomocí může být příjem bylinných bylinných čajů, které lze také použít k mytí. Totéž platí pro heřmánkový a rýžový škrob. Můžete také použít zklidňující oleje, jako je borák a heřmánkový olej, které zmírňují svědění, pálení a podráždění. Měsíček v masti je také vynikající proti svědění a pálení. Je také důležité brát ad hoc probiotika a dobrý obsah antioxidantů, jako je vitamin C a E.
Potrat
V případě potratu , zejména v případě ukončení těhotenství, jsou pálení a bolesti často spojeny s psychologickým utrpením, což je druh emocionálního napětí, které vám nedovolí během pohlavního styku úplně relaxovat. Někdy je to jednoduše kvůli infekci oportunními patogeny, které ve fázi, ve které je žena více oslabena (kvůli ztrátě krve a často v důsledku eventuální anestézie), převezme kontrolu a vyvolá řadu nepříjemností. Je dobré provést výtěr na radu gynekologa . Do té doby je důležité, aby se zabraňte plavání v bazénu a moře , s použitím tamponů, sprchování a oblečení, které je příliš těsné.. Je důležité posílit imunitní systém pomocí specifických probiotik a imunostimulačních látek, jako je například uncaria. K mytí použijte mírné intimní čisticí prostředky a ovesné vločky, které mají uklidňující vlastnosti. Použití aloe gelu může také uklidnit podráždění.
Po porodu
I po porodu může žena čelit bolestivému pohlavnímu styku spojenému s traumatem, které tkáně podstoupily v době porodu a porodu. Obvykle se vztahují k epiziotomické jizvě, což je řez provedený pro usnadnění východu dítěte. Řez se sešívá po dodání placenty. Někdy může zranění ztvrdnout , zejména pokud se při hojení nakazí.
Další příčinou bolesti je obranná kontrakce svalu obklopujícího vagínu: bolest se během pohlavního styku zhoršuje. Dokonce i vaginální suchost spojená s nedostatkem estrogenu může být zdrojem nepohodlí při pohlavním styku, stejně jako vulvární vestibulitida: jedná se o zánět vaginálního vstupu spojený s mikroúrazami, které utrpěly v důsledku absence lubrikace. V těchto případech je vždy dobré se poradit se svým gynekologemkteří obecně doporučují samomasáž k uvolnění stahovaných svalů a mazání místními estrogeny. Často se doporučují vaginální gely na bázi aliamidu, které zlepšují hojení a snižují zánět. Dokonce i uklidňující oleje, jako jsou oleje na bázi tokoferolu nebo třezalky tečkované, jsou cennou pomocí při mazání a uklidňování podráždění. Nesmíme zapomenout na péči o intimní hygienu a gymnastiku, abychom posílili pánevní dno.
Příčiny
Zdravá sexuální aktivita je dobrá pro vaši náladu a zdraví, ale když je sexuální styk nepříjemný nebo dokonce bolestivý, není to možné. Fyzické i psychologické faktory určují, že penetrace je nepříjemná, a to jak u žen, tak u mužů. Naštěstí však existuje mnoho věcí, které lze udělat, aby se sexuální styk znovu stal příjemným.
Mezi nejběžnější situace, které make penetrace nepříjemné mohou být:
• vaginální suchost : to je hlavní příčinou bolesti, a to jak u žen a mužů a může záviset na léky nebo zvláštní zdravotní podmínky, jakož i psychické problémy.
• Jednotlivé fáze života, jako je těhotenství: hormonální a fyzické změny během tohoto období mohou někdy vést k vaginální suchosti. Nebo menopauza . Jak hladiny estrogenu klesají, vaginální stěny se stávají tenčí a suchší, což může způsobit sexuální styk nepříjemnější.
• Psychologické faktory: emoce hrají důležitou roli při sexuálním požitku pro muže i ženy. Pocity viny, strachu nebo úzkosti mohou ztížit sexuální vzrušení a normální mazání pohlavních orgánů.
• Zdravotní stavy, jako je podráždění nebo zánět pohlavních orgánů, často způsobují nepohodlí jak u mužů, tak u žen. U žen existují podmínky jako vaginismus, endometrióza nebo pánevní zánětlivé onemocnění, které vedou k bolestivému pohlavnímu styku. U mužů však mohou být bolestivé například silikonové alergie nebo infekce prostaty. Nebo jiné zdravotní stavy; někdy je genitální bolest spojena s vážnými zdravotními stavy, jako jsou problémy s děloží, ovariální cysty, onemocnění střev nebo močového měchýře.
Nápravné prostředky
K vyřešení těchto problémů lze udělat hodně. Za prvé, pokud po nějakou dobu zažíváte sexuální bolest, měli byste navštívit gynekologa . To nám umožní určit příčinu bolesti a možná vyloučit vážné patologie. Problém však často řeší jednoduchá změna léků nebo léčby genitální infekce.
Pokud je problémem vaginální suchost, je dobré zavést použití lubrikantu k nápravě problému, pokud místo toho vaginální suchost závisí na menopauze, je možné zavést pod lékařským dohledem také hormonální terapii.