Špenátová hruška a gorgonzolový salát s karamelizovanou cibulkou

Zde je opravdu speciální salát: špenátová hruška a salát gorgonzoly, obohacený chamtivým nádechem. Ideální pro ty, kteří ocení špenát z nutričního hlediska, ale trochu “ méně pro chuť

Obsah

Velký špenát salát k chuti a plné chuti? Chcete imaginativní přílohu, která se hodí i k teplé přípravě? To by mohl být pro vás recept.

Základní myšlenka je velmi jednoduchá: ve skutečnosti jde o čerstvý špenátový salát obohacený hruškami a gorgonzolou a lahodný dresink na bázi karamelizované cibule .

Vynikající jako studená příloha, ale také vlažné, to, co vás v této misce získá, je perfektní rovnováha slané a sladké . Je zřejmé, že vegani mohou udělat stejný recept jednoduše odstraněním sýra nebo jeho nahrazením „modrou“ variantou Sheese z Buteisland, která opravdu chutná jako gorgonzola!
Ale společně se podívejme, jak se to podaří.

Špenátová hruška a gorgonzolový salát s karamelizovanou cibulkou: ingredience

Ingredience pro dvě velké porce:

  • 1 zlatá nebo bílá cibule
  • 1 lžička hnědého cukru
  • 1/2 banda baby špenátu
  • 1-2 hrušky
  • 40 g gorgonzoly

Špenátová hruška a gorgonzolový salát s karamelizovanou cibulkou: příprava

Jemně nakrájenou cibuli smažte s cukrem ve velkém množství již horkého olivového oleje na mírném ohni, jemně míchejte a přidejte několik kapek vody, pokud chcete. Cibule začne zhnědnout a pomalu karamelizovat.

Průměrný čas k dokončení této přípravy je cca 20 minut . Vypněte žáru a nechte svou cibulovou omáčku stranou.

Tento salát je skvělý způsob, jak konzumovat výživný dětský špenát

V tomto okamžiku špenát dobře umyjte, vypusťte a hodte do poměrně velké ploché misky. Uspořádejte jednotlivé talíře, které posypete jádrem hrušek a jemně nakrájíme na kůru. Přidejte kostky gorgonzoly a doplňte karamelizovanou cibulkou.

Podávejte při pokojové teplotě.

Připomínám vám, že tento vegetariánský recept je součástí našeho výběru receptů se špenátem.

Také se vám mohou líbit tyto recepty:

  • Veganské sofficini
  • Veganské empanadas
  • Cizrna a sezamové masové kuličky
  • Jak udělat veganský gril