Cítíte se dobře jako pár? Nejprve musíte být se sebou spokojeni
Není to falešný mýtus: Chcete-li pokojně žít romantický vztah, musíte být nejprve v rovnováze se sebou: proto.
Jaký je důvod, proč vypukne tolik párů ?
Nejjednodušší ze všech: lidé, kteří se rozhodli být spolu, se nikdy sami rozhodli, že se sami budou cítit jako první. Vypadá to triviálně, ale není.
Jak můžeme tvrdit, že zajistíme klid a stabilitu s jiným člověkem, pokud jsme si sami nepokládali základy přípravného soužití? Pár se skládá ze dvou odlišných lidí, kteří mají dvě funkce s různými potřebami, potřebami a způsoby, jak se vztahovat k ostatním a ke světu, což je výsledek jediné cesty života.
Společně existuje my , což však není absolutní entita, ale interakce a spolupráce mezi dvěma různými lidmi, která, pokud dosáhne dobré rovnováhy a vyrovnanosti, pak může v průběhu času trvat.
Někteří lidé se před učením, že se o sobě cítí dobře a plně rozumějí jejich nejhlubším potřebám, ukrývají v milostném vztahu, ale s rizikem, že ztratí dohled nad čekacím horizontem a nahradí ho absolutní sdílenou vizí, která není zdravá jednotlivec a pár.
Pouze pokud jste si uvědomili, co pro sebe potřebujete, jste schopni nakrmit svět dvou a vytvořit rovnováhu páru.
Trik štěstí jako pár: zachování individuality
Zdravá láska založená na zdravých zásadách umožňuje každému partnerovi kultivovat své vlastní prostory, své zájmy a svou vlastní zdravou dávku autonomie.
To nám umožňuje nespadat do relačních pastí extrémní závislosti nebo obsedantního připoutání, které nevedou k ničemu dobrému, s výjimkou pocitu velké prázdnoty v nepřítomnosti partnera, aktivace řady kontrolních postojů a omezení svobody kromě toho, že neudělají nic jiného než zničí vztah.
Bohužel, není tak snadné pochopit něčí individualitu v páru. Bylo by užitečnější a zdravější to pochopit před zahájením vztahu, to vám také umožní najít partnera, který bude více vyhovovat vašim potřebám a bude kompatibilnější.
Velkým pravidlem před zahájením vztahu je získání dostatečné sebevědomí; ve skutečnosti dvou se to změní v menší žárlivost a větší kapacitu pro autonomii.
Posílení vlastní identity je také užitečné pro zdravé jednání s hádkami , aniž by se staly sukcesy pro druhé nebo prováděly šílené mocenské hry.
Zůstanou-li si dva rovní, bude se hádka snáze vyvinout v konfrontaci než v podání jednoho ze dvou partnerů.
Vyjádření vašich touh vám také pomůže orientovat se ve stavech emocionálního zmatku , například když vztah nefunguje tak, jak by měl, a umožňuje vám archivovat s větší vyrovnaností a přijetím milostný příběh, který je v rozporu s vaším vlastním. jednotlivé hodnoty.