Zvlhčení domu je velmi důležité pro udržení zdravého a prodyšného vzduchu v domácnosti. Zejména v přítomnosti dětí nebo lidí s astmatickými problémy a jinými respiračními alergiemi je nezbytné přijmout dobré návyky k ochraně zdraví lidí kolem nás. Podívejme se, co to je a jaké jsou nejúčinnější metody do-it-sami a přírodní metody.
Vzduch, který dýcháme uvnitř, není vždy tak zdravý, jak si myslíme. Kromě znečištění může být vzduch v domácnosti příliš suchý , zejména v létě a zimě, kdy jsou klimatizace a topení nejvíce využívány.
V podrobném průvodci jsme již viděli, jak zlepšit kvalitu ovzduší a regulovat znečištění domácností.
Nyní se pokusme pochopit, jak zvlhčit dům a udržovat správnou úroveň vlhkosti vzduchu, který dýcháme doma, přírodními a ekonomickými metodami.
Proč zvlhčit dům?
V létě i v zimě jsou naše domy sužovány běžným problémem: sucho vzduchu . Příčinou je především příliš vysoké vytápění nebo klimatizace neustále běží. Suchý vzduch však může být vážným problémem pro naše zdraví a zdraví lidí kolem nás, zejména dětí, starších a alergických nebo astmatických osob .
V těchto případech jsou problémy s dýcháním hned za rohem, stejně jako pocit dehydratace, suchost nosní sliznice a kůže .
Mysli si, že příliš suchý vzduch může dokonce poškodit nábytek a parkety ! Na druhé straně příliš vysoká úroveň vlhkosti představuje ještě horší riziko, protože vytváří ideální podmínky pro šíření roztočů a jiných alergenů.
Proto musí být přijata všechna nezbytná opatření k dosažení správného kompromisu a dokonalé vlhkosti prostředí v každém ročním období. Ano ale jak?
Zvlhčete dům zvlhčovačem do-it-yourself
Předtím, než uvidíme, jak vyrobit domácí zvlhčovač , je nezbytné regulovat vnitřní teplotu. Nezapomeňte, že ideální teplota pro udržení doma se pohybuje mezi 20 a 22 ° .
Regulace teploty je prvním krokem, který vám umožní udržovat správnou vlhkost ve vzduchu. Nezapomeňte také vždy ventilovat každou místnost , zejména spací místnost , nejméně půl hodiny denně, nejlépe ráno.
Zjevně triviální, ale vždy efektivní metoda zvlhčování domu během zimy je nanášení žlabů na radiátory .
Chcete-li vyrobit domácí zvlhčovač, musíte nejprve získat láhev esence eukalyptu a zvlhčovače pro radiátory. Jedná se o praktické příslušenství s mimořádně přizpůsobivými tvary a barvami, které se k radiátorům připevňují pomocí kovových háčků.
Navíc přidáním několika kapek esence eukalyptu získáte příjemnou vůni, která se rozšíří do všech místností.
Z infuze listů eukalyptu se ve skutečnosti získávají chutné bylinné čaje, ale také destilát, který může být rozptýlen v prostředí nebo rozpuštěn ve vodě za vzniku deodorantů a dekongesantních výparů . Tento olej, který byl představen v radiátorech a difuzorech v místnostech, dokáže potlačit příznaky chřipky a dokonce snížit horečku.
Zvlhčete dům přírodními metodami
Nemusí to být elegantní, ale zavěšení prádla na radiátory nebo na sušící stojan umístěný v ložnici přispívá k větší vlhkosti a zdravějšímu vzduchu. Stačí pověsit vlhké oblečení doma a také si užít příjemnou čistou vůni.
Další jednoduchý, ale účinný systém spočívá v tom, že se na sporák na dlouhou dobu umístí nádoba s vodou na nízkou teplotu. Nechte vařit, dokud se téměř úplně neodpaří a vzduch okamžitě získá vyšší míru vlhkosti.
Dokonce i talíře na rostliny se mohou stát jednoduchými a levnými nástroji pro zvlhčení domu metodami do-it-yourself . Obzvláště pravoúhlé talíře o rozměrech 45 × 15 cm jsou ideální pro vytvoření efektivních levných zvlhčovačů.
Naplňte je kousky borové kůry a vody . Umístěte je na radiátory a uvidíte, že odpařením kůry se uvolní její vůně a vzduch bude okamžitě vlhčí. Případně můžete přidat několik kapek svých oblíbených éterických olejů , jako je například levandule nebo eukalyptus .
Zvlhčete dům pomocí difuzérů esencí
Pokud jde o zvlhčování vzduchu v domácnosti, je difuzor éterického oleje určitě velkou klasikou. To je opravdu velmi jednoduché. Musíte přidat několik kapek éterického oleje do láhve plné vody nebo sklenice.
V tomto případě je prvním doporučením věnovat velkou pozornost výběru esencí. Většina produktů na trhu může být ve skutečnosti příliš silná nebo příliš evanescentní, avšak není vhodná pro dosažení požadovaného účinku.
Alternativou k bylinné medicíně a specializovaným obchodům je určitě do-it-yourself, které vám umožní vytvářet nádherné přírodní vonné esence a vyrábět éterické oleje doma .
Zde jsou také vlastnosti jiných éterických olejů, které jsou ideální pro domácnost:
- růže éterický olej
- éterický olej z rozmarýnu
- Vše o citronovém esenciálním oleji
- levandulový éterický olej
- éterický olej bergamotu
- Speciální vanilkový éterický olej
Po vyvrtání otvorů ve víku vložte 5 nebo 6 velkých párátků . Kuchyňské budou v pohodě. Ujistěte se, že párátka obracejte alespoň jednou denně nebo v každém případě pokaždé, když vypadají úplně suché. A pokud se chcete dozvědět více o difuzorech esencí , nenechte si ujít naši specialitu věnovanou tomuto tématu.
Další tipy pro zdravější vzduch doma
Další informace o vlhkosti, čištění a pravidlech pro výměnu vzduchu v domácnosti najdete v těchto článcích:
- Odstraňování vnitřních rostlin : co to je
- Ionizátor , ceny a výhody
- Přírodní prostředky k boji proti vlhkosti
- Jak vytvořit dokonalou výměnu vzduchu
- Čističky vody pro domácnost
- Vypadá to divně, ale uvnitř vozu je více smogu než venku!