Zázvor, spojenec zdraví a bohatý na blahodárné vlastnosti, lze také konzumovat extrakcí šťávy z kořenů. Se zázvorovou šťávou - možná správně podávanou se šťávou z některých plodů - můžeme těžit ze všech prospěšných vlastností, o nichž je tento kořen znám. Podívejme se, jaké jsou, a několik tipů k použití.
Zázvoru šťáva je nápoj vyrobený z kořenů této rostliny, které mohou být zakoupeny nebo připraveny doma. Charakteristická chuť koření, sladká, ale s pronikavou a v podstatě štiplavou dochutí, je doprovázena zajímavými přínosy pro zdraví těch, kteří ji konzumují.
Tato šťáva, která se vyrábí jako nápoj vedle jiného ovoce nebo samostatně, má v kuchyni opravdu všestranné využití.
Domácí zázvorový džus
Díky kořenům zázvoru lze tuto speciální šťávu připravit také doma. Po důkladném umytí kořenů je nutné je oloupat pomocí škrabky na brambory.
V tomto okamžiku by měl být kořen nastrouhán pomocí běžného kuchyňského struhadla, aby se usnadnila extrakce šťávy. Poté přejdeme k použití tenkého plátna, což je látkový nástroj užitečný k odkapávání šťávy do mísy, kde se bude sbírat.
Zázvorový džus s extraktorem
Praktičtější a rychlejší alternativa pro přípravu této šťávy doma zahrnuje použití extraktoru . V tomto případě není nutné odstraňovat slupku kořenů zázvoru, kterou lze zasunout tak, jak jsou, pro extrakci šťávy.
Čerstvý zázvorový džus
Pro získání nejlepší šťávy je důležité získat nějaké čerstvé kořeny zázvoru , nastrouhat nebo vložit do extraktoru.
Zázvor a ananasový džus
Ananasový džus v kombinaci se zázvorovým džusem je nápoj schopný zajistit bohatý přísun vitaminu C do těla. Svěží a žíznivé, je také vynikajícím zdrojem vlákniny a je ideálním nápojem pro letní sezónu.
Zázvor a jablečný džus
Jablko a ginger- založené šťáva je také velmi osvěžující a prospěšné . Jablka mají kromě svých četných vlastností také zajímavé trávicí vlastnosti, které se vyskytují také v kořenech zázvoru.
ZVLÁŠTNÍ: Ovocný džus , zdravý nápoj, ale někdy s příliš mnoha (příliš mnoha) cukry
Šťáva ze zázvoru a kurkumy
Kombinace těchto dvou koření umožňuje získat zajímavý nápoj s pozoruhodnou protizánětlivou účinností.
Zázvor a mrkvová šťáva
Spolu s mrkvovou šťávou zázvor pomáhá snižovat hladinu krevního tlaku. Kromě toho vám tento nápoj umožňuje získat dobré množství vitamínu C.
Zázvor a citronová šťáva
Kombinace zázvoru a citronu je dobře známá pro přípravu bylinných čajů a je také velmi vhodná pro přípravu šťávy.
Granátové jablko a zázvorová šťáva
Důl antioxidantů, granátové jablko , v kombinaci se zázvorem, umožňuje získat prospěšný nápoj. Ideální pro ty, kteří chtějí zhubnout, je také účinný pro své působení na pokožku.
Grapefruit a zázvorová šťáva
Díky sníženému příjmu kalorií vám může grapefruitový džus spolu se zázvorem také pomoci zhubnout.
Pomerančová a zázvorová šťáva
Pomerančová a zázvorová šťáva je vynikajícím zdrojem vitaminu C a nápojem, který může posílit imunitní systém.
Výhody zázvorové šťávy
Zázvor je skvělým spojencem našeho zdraví díky zajímavému výživovému profilu a blahodárným vlastnostem.
Tato přírodní složka je jedním z nejlepších přírodních prostředků k úlevě od zažívacích potíží a k vyvážení střevních funkcí. Zejména se jedná o řešení, které je účinné v případě nevolnosti nebo zvracení.
Díky své stimulační akci je zázvor také ideální pro potlačení pocitu únavy a stresu. Užitečné v případě kašle a nachlazení, pomáhá zmírnit menstruační bolesti .
Zázvorový džus na vlasy
Zázvor se používá jako přísada k prevenci nebo prevenci vypadávání vlasů.
Zázvorový džus pro hubnutí
Zázvor, konzumovaný jako džus nebo jinými způsoby, je skvělým spojencem každého, kdo se snaží zhubnout.
Jak používat zázvorový džus
Kromě toho, že je tato šťáva používána jako osvěžující nápoj vedle jiného ovoce, má všestranné využití při vaření. Ve skutečnosti jej lze použít také k oblékání salátů nebo k marinování pokrmů.
Je však důležité nepřehánět množství zázvoru, abyste se vyhnuli příliš kořeněné a štiplavé chuti.
Jak uchovávat zázvorový džus
Po extrahování může být šťáva uložena v láhvi, s výhodou sklenici, aby byla uzavřena víčkem a uložena v lednici. Je však vhodné jej před použitím spotřebovat během několika dní důkladným protřepáním nádoby.
Zázvorová šťáva kde koupit
Tuto úžasnou šťávu lze zakoupit online nebo v některých supermarketech s biopotravinami. Zde naleznete několik příkladů produktů dostupných online, samostatně nebo v kombinaci s ovocem:
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- Pálení žáhy: přírodní prostředky proti kyselosti
- Výhody bylinného čaje se zázvorem a citronem
- Křeče v žaludku: Doporučené přírodní prostředky
- Zázvorový čaj: jak jej připravit a kdy ho vzít
- Chrapot: přírodní prostředky a příčiny nepohodlí
- Prostředky pro zvracení: přirozené a účinné