Lehké masové kuličky z tuňáka
Lehký aperitiv? Bavte se s přípravou těchto tuňáků. Jeden vede k jinému, ale nebojte se: jsou lehké!
Malý, krásný, dobrý a lehký. Mluvíme o masových kuličkách z tuňáka , jemných kuličkách s kozím sýrem a nízkotučným jogurtem.
Rychlé , snadné a levné recept , veselý finger food ideálním místem pro aperitiv s přáteli, je stojící bufet nebo chutné předkrm, který se vám nezatíží před večeří. Zvědavost: Tuňákové koule mohou být pokryty mnoha slanými a sladkými ingrediencemi pro vždy nový a lákavý návrh. Můžete vyzkoušet papriku, pažitku, ořechy, jako jsou mandle ... bavte se pokaždé, když vytvoříte nové jídlo!
Pokud v tomto období potřebujete lehký recept , ale ten, kdo ví, jak uspokojit a uspokojit patro, jste určitě na správném místě ve správný čas.
Rychlý, lehký a snadný!
- Výnos: 20 míčů (4 osoby)
- Obtížnost: Snadná
- Příprava: 25 minut
Ingredience
- 110 g přírodního tuňáka
- 80 libových čerstvých kozích sýrů
- 40 nízkotučný jogurt
- 170 g vařených brambor
- sůl, pepř, muškátový oříšek
- extra panenský olivový olej
- nasekaná petržel
- sladká paprika
- pažitka
- Šalvějové listy
- mandlové filety
- hořké kakao
Příprava
- Ještě horké brambory rozmačkejte bramborovým masem a vložte je do misky s tuňákem. Rozmačkejte všechno vidličkou. Přidejte kozí sýr, jogurt a amagamát.
- Naváží se 80 g těsta a uchovává se v lednici. Do zbytku přidejte malou petrželku, 2 špetky soli, pepře a kapku oleje. Při ošetřování prvního těsta promíchejte a vložte ledničku.
- Vytvářejte malé kuličky s první směsí a nakládejte je do lžíce prosátého kakaa.
S druhým těstem vytvořte mnoho koulí a pak některé předejte v paprice, jiné v mandlích, jiné v pažitce a poslední ozdobte šalvějovými listy.
- Před podáním nechte kuličky vychladnout v lednici jednu hodinu.