Výměna vzduchu je nezbytná pro naše zdraví a pohodu. Zde je návod, jak to udělat optimálně.
Výměna vzduchu v místnostech je nezbytná. Ve skutečnosti existuje v našich domovech mnoho škodlivých látek.
Jen málokdo přijde na mysl, kolik potenciálně toxických úskalí se skrývá v domácnosti .
Kuchyňská kamna mohou uvolňovat kysličník uhelnatý po spotřebování kyslíku pro plamen. Z tohoto důvodu by kuchyně měla mít místa pro výměnu vzduchu. Některé stavební materiály a samotné podloží uvolňují radon , plyn škodlivý pro naše zdraví, který může proniknout do trhlin v našich stěnách.
ZAMĚŘENÍ: Přírodní prostředky k boji s vlhkostí
Na druhé straně je za uvolňování formaldehydu zodpovědný hlavně nábytek, čisticí prostředky a barvy, zatímco domácí spotřebiče emitují tichá množství ozonu . Pak jsou vždy všudypřítomní roztoči, někdy doplněni plísní a plísní .
Takže, zejména pro ty, kteří žijí ve městě, není udržování oken zavřených pro strach ze smogu do domu paradoxně tou nejlepší volbou. Tímto způsobem umožňujeme domácímu znečištění otrávit vzduch, který dýcháme.
Jak měnit vzduch každý den
Za prvé, pro podporu dobrého obratu byste měli:
- neotevírejte okna a dveře déle než 10 minut , v opačném případě hrozí, že se dům zchladí, pokud jsme uprostřed zimy
- po sprchování neotevírejte dveře koupelny , protože vlhkost by mohla vniknout do dalších částí domu
- otevřete okno po osprchování , protože odtud by měla unikat pouze pára
- vlhkost v domě by neměla překročit 55% a můžete ji udržet pod kontrolou pomocí vlhkoměru.
Na trhu jsou také mechanické ventilační systémy s rekuperací tepla , které vám pomohou vyhnout se zbytečnému plýtvání teplem, ale zaručují nepřetržitou recirkulaci vzduchu mezi vnitřkem a vnějškem. Vyberte si tu, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám, pokud jsou v domě pokoje bez oken (například koupelna) nebo prostředí, které produkuje vysokou úroveň vlhkosti, jako je kuchyň.
Nakonec vám připomínáme, abyste tuto operaci nikdy nezanedbali ani v chladných a nudných dnech, protože vnější vzduch bude vždy suchější než zastaralý vnitřní.
Jednoduchý, ale účinný!
Zjistěte více:
- Ionizátor, ceny a výhody
- Vypadá to divně, ale uvnitř vozu je více smogu než venku!
- Co je to environmentální certifikace?
- Domácí znečištění: jak zlepšit kvalitu ovzduší ve vaší domácnosti