Červený šťovík , také známý jako červený čaj , je nápoj z pozoruhodných prospěšných vlastností. Zjistíme to v této příručce.
Červený šťovík je kalich květy ibišku (Roselle), což je rostlina patřící do čeledi Malvaceae.
Kardadè má tendenci být identifikován s infuzí, které jsou získány z květů ibišku.
Z ibišku, keřovité rostliny pocházející z tropické Afriky , se používají květiny: ty se nechají uschnout, aby se usnadnila příprava infuze, Karkadè, charakterizovaná mírně kyselou chutí.
Tento nápoj, známý také jako červený čaj (nezaměňovat se s rooibosem ), je však velmi oblíbeným nápojem zejména v severoafrických zemích. Vyznačuje se intenzivní červenou barvou a četnými terapeutickými vlastnostmi.
Karkadè: výhody
Díky přítomnosti organických kyselin (jablečná, citrónová, askorbová, kyselina šťavelová atd.) V květinách ibišku se Karkadè pyšní močopudným a antiseptickým účinkem.
Tento faktor z něj činí užitečný přírodní prostředek v případě zánětů a infekcí močových cest, jako je cystitida .
Rovněž usnadňuje trávení, eliminuje metabolický odpad a bojuje proti zácpě .
Vysoká koncentrace vitaminu C připisuje antioxidační vlastnosti přípravku Karkadè a bylinkovým čajům a výluhům .
Karkadè prokazuje, že je platným spojencem proti stárnutí buněk a tvorbě volných radikálů: kůže, která je jasnější a méně vrásčitá, těží z ní.
Vyznačuje se také vazoprotektivním účinkem , který je užitečný v případě křehkosti kapilár, křečových žil a hemoroidů díky přítomnosti flavonoidů a antokyanů : abyste mohli těžit z těchto vlastností, můžete si připravit obklad z infuze přípravku Karkadè, který se bude aplikovat přímo na citlivější oblasti kůže.
Zajímavost : Antokyany spolu s přírodními pigmenty jsou odpovědné za typickou červenou barvu nápoje.
Karkadè je také připisována schopnost regulovat krevní tlak , užitečné v případě arteriální hypertenze, a podporovat krevní oběh, chrání tělo před rizikem kardiovaskulárních chorob.
Tyto slizy prezentovat v karkade, stejně jako v ostatních závodech, které patří do stejné skupiny, jako je například sléz, aby mohla plnit důležitou uklidňující a ochranný účinek ve prospěch vnitřních sliznic.
Použití ibišekového šálku je vynikajícím přírodním prostředkem k úlevě od gingivitidy , bolestí v krku , nachlazení a kašle.
Karkadè: kontraindikace
Vedlejší účinky spojené s užitím tohoto nápoje nejsou zvlášť závažné: v případě konzumace velkého množství infuze je třeba vzít v úvahu potenciální projímadlo.
Je lepší ji nezneužívat během těhotenství nebo kojení, protože se stále jedná o produkt s vysokou koncentrací vitamínů.
Nedoporučuje se také pro osoby s nízkým krevním tlakem.
Tento nápoj však neobsahuje kofein ani jiné vzrušující účinné látky. 
Bylinný čaj Karkadè: jak jej připravit
Chcete-li těžit z terapeutických vlastností sklenice ibišek, můžete snadno připravit infuzi s použitím lžičky karkád a šálku vody.
- Musíte nalít květiny do vroucí vody, pak vypněte teplo a přikryjte a nechte vyluhovat asi 10 minut
- v tomto okamžiku můžete filtrovat infuzi a konzumovat ji za horka, sladit ji podle chuti s cukrem nebo medem, nebo za studena, jako žíznivý nápoj, snad s přídavkem plátku citronu a ledu.
Kde najít karkadè květiny
Ale kde si koupíte květy ibišku pro přípravu tohoto bylinného čaje? Najdete je také online, například zde:
Další tématické postřehy
Zde jsou další články, které vám doporučujeme přečíst se všemi tipy pro přípravu dalších bylinných čajů:
- Bylinkový detoxikační čaj
- Jak připravit perfektní bylinkový čaj
- Efektivní bylinné čaje na hubnutí : průvodce bylinnými čaji na hubnutí
- Bylinkový čaj s rakytníkem proti zácpě : recept
- Relaxační bylinné čaje na spaní: deset nejlepších rostlin
- Zázvorový a citronový bylinný čaj pro hubnutí : příprava a výhody
Na druhou stranu, pokud máte rádi čaj, nemůžete minout tyto postřehy:
- Alternativní použití čaje : nápady pro kreativní opětovné použití čaje
- Antistresové recepty na nápoje
- Matcha : Japonský zelený čaj proslulý svými zdravotními vlastnostmi
- Zelený čaj, výhody a vlastnosti nejsou vždy známy
- Složky přírodní kuchyně: čaj
- Vlastnosti čaje : praktický průvodce