Výhody zeleného čaje mají různou povahu a nejsou známy všem, dokonce ani fanouškům tohoto fantastického nápoje.
Nejen černý čaj , ale také zelený čaj. Dobré k pití a skutečný přírodní lék. Uvidíme proč ...
Ve skutečnosti představuje ideální nápoj pro své antibakteriální a antioxidační vlastnosti, k nimž se přidává několik dalších, vlastnosti, díky nimž je užitečným spojencem také pro péči o obličej a tělo.
Podívejme se na jeho hlavní vlastnosti a především na některé praktické způsoby, jak z toho těžit.
Zelený čaj pro ústní hygienu
Zelený čaj má mírně antibakteriální vlastnosti, protože obsahuje látky schopné specificky působit proti působení některých bakterií, které jsou škodlivé pro ústní dutinu. Stručně řečeno, ti, kteří pijí tuto odrůdu čaje - aniž by byla dotčena potřeba důkladně ošetřovat ústní hygienu - nabízejí pomoc při prevenci dutin.
Výhody zeleného čaje: antioxidační vlastnosti
Zelený čaj, který je přirozeným koncentrátem antioxidantů (především bioflavonoidů a polyfenolů), je zajímavým pomocníkem v boji proti stárnutí buněk a v boji proti volným radikálům , které mohou přispívat k vyvolávání některých degenerativních onemocnění.
Díky svým antioxidačním vlastnostem je také velmi užitečný jako základna pro přípravu přírodní kosmetiky pro péči o tělo a obličej doma . Lze použít čajové sáčky, ale pokud máte doma sušené listy nebo machový prášek, ještě lépe.
Podívejme se ale na některé praktické způsoby, jak těžit z antioxidačních vlastností tohoto úžasného nápoje s těmito čtyřmi recepty na tělo a obličej.
Tělový peeling ze zeleného čaje
Tento peeling je exfoliační i zvlhčující zároveň. Potřebuješ:
- 50 gr velmi jemně nasekaných mandlí
- 50 gr práškových rýžových otrub
- 1 šálek vroucího zeleného čaje
- 5 lžící olivového nebo jojobového oleje nebo dokonce arganového oleje
Příprava:
- V misce smíchejte všechny přísady, dokud nevznikne zrnitý krém.
- Používá se rozetřením na tělo a masáží, nechá se působit několik minut a odstraní se teplou vodou.
- Může být uchováván po dobu jednoho měsíce v chladničce uzavřené v tmavé hliníkové nebo skleněné nádobě.
Osvěžující tělové mléko ze zeleného čaje
Je vynikající pro osvěžení a parfémování pokožky během léta . Výsledkem bude vynikající recyklace 250ml sprejové nádoby pro aplikaci produktu. Ingredience jsou:
- 180 ml destilované vody
- 4 sáčky zeleného čaje
- 60 ml extraktu z čarodějnice
- 1/2 lžíce mandlového oleje
- 1/2 lžíce jojobového oleje
- 2 kapky levandulového éterického oleje
- 2 kapky éterického oleje z růžového dřeva
Příprava:
- Chcete-li to udělat, přiveďte vodu k varu a ponořte do nich čajové sáčky a nechejte je 15 minut vyluhovat.
- Přeneste kapalinu do spreje nálevkou a všemi oleji.
- Dobře protřepejte, aby se promíchal.
Uchovává se měsíc uzavřený ve sprejové nádobě, která se uchovává mimo lednici.
Hydratační pleťová maska ze zeleného čaje
Je zvlhčující, změkčující, antioxidační a také proti vráskám. Chcete-li těžit ze všech těchto účinků, doporučujeme jej používat jednou týdně. Ingredience jsou tyto:
- 1 vaječný žloutek
- 1/2 čajové lžičky medu
- 1 čajová lžička zeleného čaje v listech nebo prášku.
Příprava:
- Rozšlehejte vaječný žloutek do pěnové konzistence a za stálého míchání přidejte med.
- Nakrájejte čajové lístky velmi jemně a přidávejte je do směsi, dokud nejsou všechny ingredience dobře kombinovány.
- Naneste na obličej prsty, vyhněte se oblasti očí a nechte působit 15 minut, poté opláchněte vodou.
Kvůli vejci vydrží maximálně dva dny a měl by být uchováván v chladničce. Lepší je to udělat výslovně.
Exfoliační a povzbuzující pleťová maska ze zeleného čaje
Listy zeleného čaje pomáhají eliminovat odumřelé buňky, usnadňují obnovu buněk a činí pokožku měkčí a mladší. Budete potřebovat:
- 3 lžíce majonézy
- 1 čajová lžička listů zeleného čaje nebo prášku
Příprava:
- Přidejte majonézu na jemně nasekané čajové lístky a poté promíchejte.
- Rozetřete po celé tváři kromě kontury očí, pokračujte 20 minut a poté ji odstraňte teplou vodou.
I zde je nejlepší uchovávat ji v chladničce po dobu nejvýše 3-4 dnů. 
ZAMĚŘENÍ: Další využití čaje: nápady pro jeho kreativní recyklaci
Zelený čaj, je také prospěšný pro rakovinu kůže?
Po pravdě řečeno, souvislost mezi zeleným čajem a bojem proti rakovině rozhodně není nová, ale objev skupiny skotských vědců je senzační. Vědcům z University of Strathclyde a Glasgow se ve skutečnosti podařilo identifikovat chemickou sloučeninu přítomnou v čaji a úspěšně ji aplikovat na dva typy rakoviny kůže.
Přesně, mezi pokusy provedenými v laboratoři reagovaly dvě třetiny nádorů na extrakt redukcí nebo úplným vymizením novotvarů během jednoho měsíce. Výsledek, který dosud nebyl v této oblasti získán, a navíc bez vedlejších účinků na zdravé tkáně.
Epigallocatechin gallát, to je název látky, se podává inovativní metodou, která kompenzuje špatnou účinnost intravenózního roztoku. Konkrétně je extrakt fúzován s proteiny, které přenášejí molekuly železa, s transferinem , které jsou také absorbovány nemocnými buňkami. Tímto způsobem se prospěšná látka dostane na místo určení ve větším množství než klasická injekce, čímž zajistí lepší účinnost léčby.
A nejen to: pomáhá spalovat tuky , udržovat hladinu cholesterolu pod kontrolou, podporuje opalování ... zkrátka si o tom budeme muset znovu promluvit.
Statistiky a výrobky ze zeleného čaje
Pokud vás zajímá zelený čaj, mohou vás zajímat tyto produkty:
Také by vás mohly zajímat tyto články o alternativních nápojích:
- Karkadé , charakteristické vlastnosti
- Yerba maté , energizující nápoj Jižní Ameriky
- Honeybush , alternativa k čaji
- Guarana , výhody a vlastnosti