Jak se dostat na svatbu v perfektním stavu
Nevěsta a ženich jsou fotografem zvěčněni v jejich nejkrásnější den, ale jak se dostanete na svatbu v perfektním stavu?
Fotografie ze svatebního dne byly vždy nutností, kromě stylu (od klasického po reportáž) bude pár zvěčněn v jejich zářivé kráse, aby byla zachována vzpomínka na jejich svatbu.
Přípravy mohou být stresující a nevěsta a ženich mohou být náchylní buď zhubnout příliš, nebo zhubnout (jak dlouho trvá uspořádání svatby? Zjistěte zde)!
Tajemství toho, že je ve skvělé formě, je učinit z organizace svatby mimořádný okamžik, sdílet se jako pár, ve kterém bude hlavní postavou legrace a zvědavost vytvoření události společně.
Svatební plánovač nebo to udělejte sami?
Za prvé, nespěchejte, pokud nemůžete organizaci spravovat nebo chcete, aby to byl okamžik k zapamatování, svěřte svatební plánování profesionálovi! Žádat o pomoc od Plánovače svateb znamená delegovat na ty, kteří znají všechny triky obchodu, vědí, jak se pohybovat a jak získat to, co chcete za nejvýhodnější cenu. Bude se bavit, že si s ní vyberete návrhy nejblíže vašemu způsobu bytí.
V každém případě, ať už jste se rozhodli být nápomocni svatebním pannerem, nebo jste to raději sami udělali, je nutné, abyste zahájili přípravy včas, abyste nenechali věci venku nebo se vrhli do last minute nabídek diktovaných spěchem.
Organizace vaší svatby se může stát důvodem k zavedení nových návyků , nejen jídla, ale také života, a v určitém okamžiku zjistíte, že máte vášeň pro něco a možná dokonce i predispozici pro domácí kutily!
A co je nejdůležitější, zavádí péči o vaše tělo , nezbytné pro vstup do nádherných svatebních šatů mořských panen, které jste viděli v tomto katalogu.
Strava
Vyvážená strava je vždy vhodná, a to ještě více v období, kdy musíte uspořádat svoji svatbu, když potřebujete energii a zároveň musíte být ve formě, aby vypadala krásně ve váš svatební den.
Ve skutečnosti je důležité nevynechávat jídla , vystavovat se riziku nadváhy a nejíst občerstvení, které by do vašeho těla přidalo „negativní“ kalorie! Extra libry jsou hned za rohem a čekají na správný okamžik, aby vám zničily pas nebo boky. Vydejte se vydatnou snídaní , nejen kávou, na den a představte si svačinu na bázi sušeného ovoce a mandlí, lískových ořechů nebo vlašských ořechů s jogurtem : dodávají hodně energie.
Relaxace a fyzická aktivita
Fyzický vzhled bude perfektní, pokud můžete zkombinovat momenty relaxace s fyzickou aktivitou. Pokud jste již zvykli chodit do posilovny, udržujte ji, důležité je, že si můžete také užít chvíle relaxace, snad v tělocvičně SPA . Pro budoucí nevěsty, kteří nejsou zvyklí chodit do tělocvičny, radou není začít to přehánět v žádném okamžiku.
Není třeba dělat hodiny sezení v tělocvičně, stačí se přihlásit na kurz Pilates a řídit se pokyny osobních trenérů, kteří jsou nyní přítomni ve všech tělocvičnách.
Pokud na druhou stranu nechcete vstoupit do tělocvičny, prostě se vzdejte výtahu a po schodech, udělejte 10 000 kroků denně doporučených pro dobrou fyzickou kondici a samozřejmě je zavádějte postupně.
O víkendech jste si kromě příprav na svatbu mohli dát chvíle jen pro vás dva: odpoledne ve wellness centru, procházka v parku, procházka s písní, kterou se nám líbí ... situace, které dělají mysl světlejší a následně také tělo.
Dokonalá pleť
Nezapomeňte se nikdy vzdát péče o vaši pokožku, obličej i tělo.
Kartáč je užitečný ve všech situacích , doprovázený přípravou zvláčňujícího krému: představte tuto rutinní krásu do svých každodenních návyků: vaše pokožka vám poděkuje.
Vlasy
A vlasy? Opět by bylo dobré představit křoviny. Existuje několik produktů, které masírují a důkladně čistí pokožku, nebo to lze udělat doma přidáním hnědého cukru do šamponu. Cukr je rozpustný ve vodě a jemný. Masíruje pokožku hlavy, podporuje krevní oběh a rozpouští se vodou.
Zelené světlo pro pre nebo post šamponové masky, zejména na délkách.
Cítit se krásně!
Jeden poslední tip, který nelze považovat za samozřejmost, dostat se do svatebního dne v perfektním stavu: zaregistrujte se na základní burleskní kurz.
S ironií a zábavou je krása každé ženy vylepšena: protože každá žena je krásná ... ale nevěsty jsou více!