Svobodné maminky: několik praktických tipů
Vychovávat děti, když jste svobodná maminka: nejtěžší práce tam je.
Děti jsou největším darem, který může žena získat, výchova a vzdělávání je však velmi únavná.
Víte, děti mají potřeby - mnoho! - a to musí být na prvním místě, tolik aspektů života rodičů zaujímá druhé místo (nebo je skutečně zrušeno).
Od přípravy kojenecké stravy po spaní pro kojence, od opuštění školy po sportování pro starší děti, od studia až po nervové poruchy (a lásku!) Pro teenagery.
Stručně řečeno, je tu něco pro všechny věkové kategorie a vedle těchto závazků existuje práce a dům, který je třeba spravovat. Vaření, sušení oděvů, mytí podlah… když máte děti, vše se násobí (včetně nečistot) a měli byste mít 48 hodin denně, abyste mohli dělat všechno!
Přesto existují lidé, kteří nejen dokáží kombinovat práci, děti a domov, ale také to bez partnera . Některé nejasnosti, především odloučení, mohou ve skutečnosti vést k tomu, že bude muset čelit této práci sám.
A pak se povinnosti dvojitého rodičovství a rodičovství stanou ještě složitějšími . Jak přežít?
Podívejme se na několik tipů, jak spravovat svůj život jako svobodná matka .
Heslo ... organizace! Delegujte bez viny
Pokud jste svobodná matka multitaskingu , musí se stát vaším prostředním jménem. Ale bez ohledu na to, jak moc se snažíte, nemůžete to udělat úplně sám .
Pokud máte k dispozici a spolehlivé přátele, příbuzné nebo sousedy, odložte svou hrdost a ... požádejte o pomoc!
Mohli vyzvednout děti ze školy, doprovázet je na fotbal, tančit nebo plavat nebo je pobavit na pár hodin. Důležité je necítit se provinile .
Být svobodný neznamená být sám ... stýkat se!
Více než 2,5 milionu žen nyní žije ve stavu svobodných matek , protože vědí, že některé z nich vám mohou pomoci.
Existují dokonce fóra, kde se můžete setkat s dalšími lidmi ve stejné situaci.
Sdílení úzkostí, problémů a nápadů vám pomůže lépe prožít své těžkosti a najít sílu čelit výzvám, které život jako svobodná matka nabízí.
Udělejte, co vás baví
Připojte se do posilovny, dělejte jógu, organizujte pizzu s přáteli. Stručně řečeno: využijte bezplatné víkendy k relaxaci a užijte si chvíle „osamělosti“ .
To vám pomůže uvolnit páru a prožít chvíle, které strávíte se svými dětmi klidněji!
Nashledanou na myšlenku dokonalosti
Pokud se věnujete svým dětem, dům trpí. Pokud budete pracovat na plný úvazek, nebudete moci vyzvednout své děti ze školy.
To jsou pravdy, z nichž člověk nemůže uniknout. Musíte uznat, že nejste dokonalí maminky , s dokonalou prací a dokonalým domovem.
Jakmile to zjistíte, můžete se věnovat svému životu s větší vyrovnaností.
Promluvte si s dětmi a ... ex
Často si představujeme, že děti nejsou schopny rozumět „dospělým věcem“, ale mýlíme se.
Děti jsou velmi vnímavé a rozumějí více, než si myslíme. Jen mu to vysvětli .
Takže po dlouhém a stresujícím pracovním dni můžete požádat děti, aby vám pomohly vyčistit stůl a být „dobrý“.
Je také velmi důležité nikdy nemluvit o jejich otci v jejich přítomnosti. Ve skutečnosti to dokazuje, že mezi vámi existuje pevná spolupráce , a to i přesto, že již nežijete pod stejnou střechou.