Co dělat, když dítě nejí? Rady pro maminky
Pro každou matku má výživa jejího dítěte zásadní význam. Zde je několik tipů, pokud čelíte dítěti, které nemá o jídlo zájem.
Být matkou pracuje s velkým L: kromě radosti, kolik myšlenek! Výživa je bezpochyby jedním z důvodů větší úzkosti : dítě, které velmi dobře kojilo, nemusí být při přechodu na kojeneckou výživu nutně lepkem.
Odstavení může být kritickým okamžikem , někdy to bude krátké období, jindy se ocitnete před dětmi, které se o jídlo příliš nezajímají. Vyzbrojte se trpělivostí! Existuje několik triků, které mohou stimulovat jejich zvědavost k vaší kuchyni na maximum!
Experimentování
Uvidíte z první ruky, že děti rádi experimentují: čím více jsou ruce v těle, tím šťastnější je duše. Ano, hned od prvního dětského jídla je nezvěstnost zvědavosti, že si budete držet prsty v rýžovém krému nebo si hrát s pasatini a strouhaným ovocem.
Tento postoj někdy obtěžuje některé rodiče, kteří by chtěli, aby jejich dítě bylo vytvořeno a objednáno od prvního jídla. Ve skutečnosti, nechat vaši fantazii běžet divoce může svádět vaše dítě vyzkoušet různé chutě.
Odrůda
Neváhejte a nechte své děti ochutnat vše . Mnoho pediatrů navrhuje pokyny pro postupné zavádění různých potravin do stravy, aby nabídlo trochu všeho.
Pokud vidíte, že některá jídla jsou odmítnuta, nebojte se : na nějakou dobu je odstraňte z potravy a pokuste se je znovu vložit později.
Ocenění jídla
První, kdo je dobrým příkladem, jsou rodiče, kteří musí prokázat uznání, když něco sníst.
Tyto děti jsou si vědomi učenců, ke kterému nic neunikne . Buďte šťastní, když budete jíst trochu všeho, abyste poslali pozitivní zprávu malému pozorovateli a zdůraznili krásu zeleniny, obecně oblíbeného nepřítele těch nejmenších, a vylepšili tak jejich tvary a barvy.
Dítě se reguluje
Velmi často rodiče obklopení sborem nejbližších příbuzných říkají: «Dítě jí málo!», Nebo «Nechápu, jedl tiše na oběd, protože na večeři nechce nic!» ».
Nepanikařte! Děti jsou schopny samoregulace. Pokud měli dobrou snídani, užili si svačinu a oběd, není jisté, že by se tento režim měl vztahovat také na večeři. Mohou být stále plná svých předchozích jídel, a proto se o navrhované jídlo příliš nezajímají . Budou jíst více v jiném čase!
Strategie pro méně oblíbené potraviny
Děti jsou někdy lstivé: nenechte se chytit nepřipravený! Pokud vaše děti nemají rádi nakrájenou zeleninu, ale milují polévky, vyměňte zeleninu v polévkách a to je vše. Klíčovým slovem není vzdát se : kdokoli to vydrží, vyhraje dříve či později!