Thajská masáž olejem: výhody
Thajská olejová masáž, známá spíše jako thajská masáž, je ovlivňována jógou a indickým ajurvédským léčivem a je založena na tlaku a kompresi na částech těla.
Thajská masáž má své kořeny ve východní kultury, a to je pro tento důvod, že silně odráží vliv buddhistické kultury a ajurvédské medicíny.
Kromě toho je tento typ masáže také spojen s jógou; Stačí říct, že pokud podstoupíte thajskou masáž, zaujmete konkrétní pozice klasické jógy.
Tato masáž je prováděna olejem a tlakem a stlačováním na specifických částech těla, nazývaných „meridiány“; tyto tlaky jsou prováděny masérem prostřednictvím gest a manévrů nohama a rukama, jedná se o pohyby, které vypadají jako skutečný tanec na těle osoby přijímající masáž.
Přesto musíme společně objevit všechny výhody thajské masáže .
Výhody thajské masáže
Thajská masáž uvolňuje bolesti krku a svalů a stres.Thajská masáž má mnoho výhod: První ze všeho je hluboké pocity relaxace a pohody, dané akupresury, který odemyká všechny body napětí v těle, což je energie proudit.
Ale to není všechno, protože tento typ masáže zvyšuje a podporuje pružnost, protože protahuje svaly a šlachy, a proto upřednostňuje správné zarovnání kosterního systému.
To vše dělá to efektivní pro ty s krčními problémy, pro ty, kteří trpí bolestmi zad a kloubů.
Kromě toho zmírňuje bolesti hlavy, bojuje se stresem a únavou, zbavuje tělo nahromaděných toxinů a je také účinný proti nespavosti a celulitidě.
Minimální doba thajské masáže je asi hodinu a půl, ale může trvat i tři hodiny.
Je zřejmé, že se nedoporučuje pro kýly, osteoporózu, křečové žíly a srdeční problémy .