Vlastnosti ženšenu
Ženšen je přírodní lék používaný po staletí, výborný v kávě, ale také užitečný jako doplněk díky svým vlastnostem.
Ženšen je přírodní lék získaný z kořenů rostlin, které jsou součástí čeledi Araliaceae. Po celá staletí se používá jako stimulant a tonikum pro tělo v mnoha zemích, jako je Čína, Korea, Japonsko a Rusko. Ve skutečnosti byly kořeny ženšenu od pradávna považovány za vynikající lék s revitalizačními a afrodiziakálními vlastnostmi, které jsou schopny bojovat proti únavě, impotenci a stárnutí.
Dnes se zásady této rostliny vyskytují v mnoha přípravcích, můžeme ji také vypít v baru smíchaném s kofeinem a opít ve velkém šálku se spoustou pěny. Toto je ženšenová káva vhodné jak pro ty, kteří trpí poruchami trávení, tak pro ty, kteří chtějí získat energii, aniž by se uchýlili k obvyklé kávě.
Vlastnictví
Ale jaké jsou mimořádné vlastnosti ženšenu? Podle některých studií působí přímo na centrální nervový systém zvýšením excitace neuronů a následně reaktivity celého organismu.
Je také silný tonikum, vynikající pro posílení imunitního systému a fyzické a duševní vytrvalosti těch, kteří ho požívají. Důvodem je skutečnost, že ženšen působí přímo na osu hypothalamus-hypofýza-nadledvina, což pomáhá uvolňovat kortizol, stresový hormon schopný zlepšit reakci těla na psychofyzikální stres .
Jeho afrodiziakální účinky jsou známy také od starověku, spojený s jeho schopností zvýšit uvolňování oxidu dusnatého z endoteliálních buněk směrem k corpora cavernosa penisu, což způsobuje lepší erekci.
Mnoho vědeckých studií prokázalo výhody konzumace ženšenu iu lidí s diabetem typu II . Ve skutečnosti má hypoglykemické vlastnosti určené panaxany a ginsenosidy. Také vám umožňuje bojovat s nemocemi, jako je únava, ale také s vážnějšími chorobami, jako je nízký krevní tlak a gastritida. Konečně je ženšen indikován pro sportovce a lidi v rekonvalescenci, protože zvyšuje odolnost těla, zlepšuje chuť k jídlu a zmírňuje únavu.
Kontraindikace
Účinné látky v ženšenu mohou způsobit některé vedlejší účinky . Nadměrný příjem může například způsobit nevolnost, průjem, hypertenzi, kopřivku, bolesti hlavy a bušení srdce. Neužívejte, pokud trpíte úzkostí a těžkou nespavostí, vysokým krevním tlakem a dvanácterníkovým vředem. Nakonec interaguje s některými léky, jako jsou perorální opoglykemická činidla, inzulín, psychotropní léky, jako je nardil a antikoagulancia, jako je například kumadin. V případě pochybností vždy kontaktujte svého lékaře .