Mozková ischémie: příčiny, příznaky a léčba
Jak se vypořádat s fenoménem mozkové ischémie.
Dále jen " mozková ischemie je velmi časté onemocnění v moderní společnosti, s více či méně závažné následky v závislosti na rozsahu postižené oblasti a včasnost následných intervencí. Představuje patologický stav, který vzniká, když mozek nedostává dostatek krve a následně kyslíku (hypoxie), aby uspokojil své metabolické potřeby.
Mozek , stejně jako všechny ostatní orgány v lidském těle, vyžaduje kyslík a živiny, aby správně fungovaly. Nedostatek kyslíku může vést k smrti mozkové tkáně a ischemické mozkové příhodě .
Podle epidemiologických výzkumů je mrtvice druhou hlavní příčinou úmrtí a třetí hlavní příčinou zdravotního postižení na celém světě a první příčinou zdravotního postižení u starších osob. Mozková mrtvice patří mezi tři hlavní příčiny úmrtí v průmyslových zemích, jako je Itálie.
Příčina ischémie.Existují dvě formy mozkové ischemie : fokální a globální . První část zůstává omezena na omezenou oblast mozkové tkáně a může být způsobena trombusem (krevní sraženina) nebo embolem (kyslíková bublina), které blokují přívod krve do mozku. Je to proto, že působí jako překážka normálního průtoku krve v mozkové tepně. Globální ischemie postihuje více oblastí mozku v důsledku trvalějšího přerušení toku krve.
V obou případech je nezbytná včasná intervence, protože dochází ke změně metabolismu mozku. Se snížením krevního zásobování dochází v mozku ke skutečné energetické krizi, která již nemá zdroje, aby fungovala co nejlépe. V mírnějších případech může být ischemie dočasná a příznaky zmizí přibližně za 2-3 hodiny; v nejzávažnějších případech je skutečná mrtvice.
Příčiny
Tyto příčiny mozkové ischemie jsou rozmanité. Jednou z nejčastějších příčin je ateroskleróza (přítomnost plaků, které se mohou oddělit) cév, které přenášejí krev do mozku, jmenovitě karotidy (tepny umístěné v krku). Mezi běžné příčiny patří některá srdeční onemocnění, jako je fibrilace síní (změněný srdeční rytmus), která může podporovat tvorbu embolií; Jsem arteriální hypertenze a diabetes mellitus typu II , zejména pokud nejsou správně kompenzovány.
Existují také vzácnější příčiny : poruchy koagulace, genetická onemocnění, pitva cév (vzácné onemocnění cév, které mění jejich strukturu) a užívání některých léků a drog.
Cerebrální ischemii jistě zvýhodňují některé faktory, které se nazývají rizikové faktory : pokročilý věk (v důsledku přirozené ztráty elasticity krevních cév), nesprávný životní styl (nevyvážená strava a sedavý životní styl), obezita a nadváha, kouření, stejně jako souběh s jinými chorobami (arteriální hypertenze, diabetes mellitus typu II a dyslipidémie).
Příznaky
Příznaky jistě závisí na poškozené oblasti, rozsahu postižené oblasti a stupni snížení průtoku krve. Existují však poplachové zvonky, které umožňují včasný zásah. Může se vyskytnout s různou závažností: problémy se zrakem (slepota v jednom oku a / nebo dvojité vidění); potíže s mluvením, potíže s pohybem a provádění koordinovaných pohybů; ztráta vědomí, pocit slabosti nebo necitlivosti v obličeji, paži, noze, polovině těla nebo v celém organismu; bolest hlavy nebo závratě; těžká ospalost až jako v těžkých případech.
Pokud máte tyto poplachové zvonky, vždy je dobré kontaktovat pohotovost nebo svého lékaře . Diagnóza bude provedena pomocí chemie krve, EKG a echokardiografie, CT a MRI.
Péče
Je vhodné se poradit s lékařem. Jakmile je diagnostikována mozková ischémie, je dobré dodržovat některá jednoduchá pravidla, aby se zabránilo opakování problému. V první řadě se držte jakékoli lékové terapie stanovené lékařem, ale především jednat o stravě a životním stylu . Je nezbytné pravidelně sledovat krevní tlak a krevní cukr (denně, pokud jste hypertenzní nebo diabetičtí); pravidelně sledujte hladinu cholesterolu v krvi (zde je dieta proti cholesterolu!) a triglyceridy, abyste snížili nebo lépe eliminovali návyk kouření; absolutně se vyhýbejte alkoholům a lihovinám, které zatěžují ledviny a játra.To vše však nestačí: musíte začít vyváženou a vyváženou stravou, která vám umožní zhubnout (v případě nadváhy) nebo ji udržet, pokud máte normální hmotnost. Správná váha podle věku a výšky snižuje kardiovaskulární riziko , protože srdce bude mít menší potíže s tlačením krve do tepen a bude méně překážek v žilním návratu. Musíme se zaměřit na stravu středomořského typu s nízkým glykemickým indexem: do každého jídla je vhodné vkládat uhlovodany s nízkým glykemickým indexem, proteiny, dobré tuky a vlákna.
Proto se nedoporučená jídla nedoporučují, protože dávají přednost vzestupu inzulínu s přibýváním na váze. Zvláštní pozornost věnujte frekvenci sýrů a uzeného masa v důsledku obsahu tuku a soli; a obsah ovoce, který navíc podporuje nárůst tělesné hmotnosti. Je nezbytné cvičit fyzickou aktivitu střední intenzity nejméně 4krát týdně: optimální by bylo 10 000 kroků za den. Ti, kteří jsou již vyškoleni, mohou po souhlasu lékaře obnovit fyzickou aktivitu, postupně zvyšovat intenzitu, vždy zůstat v mírné aktivitě (plavání, jízda na kole, lehký jogging).
Po dohodě s praktickým lékařem je možné kombinovat farmakologickou terapii s některými doplňky na bázi antioxidantů, jako je resveratrol, omega3, koenzym Q10.