Menstruační cyklus: pojďme se dozvědět více o cyklu
Některé základní informace se dozvíte více o menstruačním cyklu, jak dlouho to trvá, co dělat, pokud je nepravidelný, nízký, těžký nebo časný.
Menstruační cyklus , měsíční jmenování par excellence pro všechny ženy v plodném věku, je považován za jeden z indikátorů ženské zdraví. Z tohoto důvodu je dobré znát různé aspekty, abychom si mohli uvědomit, co je normální a co nikoli.
Je důležité vzít na vědomí všechny měsíce počátečního dne toku , zaznamenat jej na pořad jednání, kalendář nebo mobilní telefon. Tímto způsobem budete vždy informováni o začátku posledního období. Zkusme se však dozvědět více o menstruačním cyklu, jak dlouho to trvá, co dělat, když je nepravidelný, nízký, těžký nebo časný.
Trvání menstruačního cyklu
Nejprve si uvědomte, že menstruační cyklus znamená řadu měsíčních hormonálních změn, které upravují ženské tělo a připravují jej na možné těhotenství.
Je to období, které trvá průměrně 28 dní , doba mezi začátkem jedné menstruace a další.
V běžném jazyce označuje termín menstruační cyklus skutečnou menstruaci, tj. Ztrátu krve, která trvá v průměru 3 až 7 dní .
Přibližně každých 28 dní je endometrium , výstelková tkáň vnitřní dutiny dělohy , v důsledku působení hormonů, vloček a je eliminována společně s krví, která je uvolňována z podkladových cév. Tímto způsobem dochází ke skutečné menstruaci.
Obecně je cyklus definován jako pravidelný, pokud trvá 25 až 36 dní, v průměru 28 dní.
Nepravidelný cyklus
Pravidelnost je spojena s přesnou hormonální kontrolou. Uprostřed cyklu, což je asi 14 dní před další menstruací, dochází k ovulaci v důsledku hormonů produkovaných vaječníky. Tímto způsobem samičí organismus připravuje dělohu, aby přijala možné oplodněné vajíčko. Pokud početí nenastane, tkáň připravená na těhotenství, endometrium, je vyloučena během menstruace.
Abychom pochopili, zda je váš menstruační cyklus pravidelný, je důležité sledovat jeho trend v čase, stejně jako je užitečné vědět, jak se chovat v případě anomálií.
Je vhodné vzít v úvahu nejen první den menstruace, ale také intenzitu toku, trvání, přítomnost nebo nepřítomnost bolesti a jakékoli abnormální krvácení mezi oběma obdobími. Ale pojďme v pořádku.
V případě, že menstruační cyklus je nepravidelný (v trvání, intenzitě nebo bolesti) příčiny mohou být různé:
- Děložní myomy : nezhoubné nádory dělohy, které způsobují bolest a krvácení mezi cykly (zde je to, co dělat v případě fibroidů a těhotenství).
- Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) : Velmi častá hormonální porucha, která může způsobit ovariální cysty a nepravidelný průtok a trvání.
- Předčasné selhání vaječníků : tj. Do 40 let, s nepravidelným trváním.
- Těhotenství nebo kojení .
- Zánětlivé onemocnění pánve (PID) : infekce reprodukčních orgánů s krvácením mezi cykly.
- Anorexie, nadměrný úbytek na váze nebo příliš mnoho fyzické aktivity : ve druhém případě často mluvíme o trojici sportovců.
V těchto případech je nezbytné se spolehnout na dobrého gynekologa , který najde správnou strategii k vyřešení problému. To je nutné provést naléhavě, pokud krvácíte po dobu delší než sedm dní nebo mezi obdobími, nebo pokud je tok tak intenzivní, že každou hodinu měníte tampon.
Špatný cyklus
Pokud, na druhé straně je cyklus je z malého množství (hypomenorrhea) , obvykle ve spodní části tohoto problému jsou stres nebo únava. Obvykle je tento problém vyřešen přirozeně zpomalením tempa a dalším odpočinkem.
Pokud se na druhé straně tento jev opakuje často, je vhodné provést diagnostické testy, včetně hormonálních dávek a pánevního ultrazvuku, aby se vyhodnotila funkce vaječníků a dalších endokrinních žláz.
Bohatý cyklus
Když je cyklus je bohatý (hypermenorrhea), je nutné vyhodnotit především na frekvenci, s níž dochází k problému.
Opakování těžké menstruace musí být vyšetřeno, aby se porozumělo příčinám, zejména aby se vyloučila přítomnost polypů endometria , fibroidů dělohy a změn endometria , ale především aby se zabránilo vzniku anémie.
Pokud má menstruace hemoragickou povahu ( menoragie ), je vhodné se obrátit na lékaře, který uvede léky, které mají být užívány (hormony, prokoagulancia).
Cyklus předem
Pokud se na druhé straně má tendence předvídat (polymenorea) s předstihem více než 3 dny, je vhodné provést hormonální dávky, aby se zjistily změny osy hypotalamus-hypofýza-vaječníky. Obvykle je problém spojen s luteální nedostatečností , což je neadekvátní produkce progesteronu, nebo se zvýšením hodnot prolaktinu.
Cyklus pozdě
V případě zpožděného cyklu (oligomenorea) je dobré provést hormonální testy a pánevní ultrazvuk.
Tento jev je obvykle spojen se zvýšenou produkcí androgenů vaječníkem, jako v případě syndromu polycystických vaječníků .