Moxa: jak to funguje a jaké výhody

Průvodce moxou a jeho výhodami. Co je moxové spalování a jak se to praktikuje. Jak se léčit moxyterapií a jaké jsou účinky na zdraví

Jedná se o tisíciletou praxi, která nám byla předána z tradiční čínské medicíny a která používá teplo k léčbě různých zánětlivých chorob. Pojďme si promluvit o moxě a seznámit se s historií této terapie, technikami její praktiky a výhodami.

Moxa , také známý jako moxibustion nebo Moxibustion , je jedním ze základních pilířů tradiční čínské medicíny . Tato praxe vám umožňuje vyléčit mnoho bolestivých onemocnění zánětlivého původu prostřednictvím tepla, které vzniká při spalování doutníků nebo jehel oficiálních bylin , především ze zelí .

Její název je ve skutečnosti japonského původu a doslova znamená „pálení trávy“ (od Moe po spálení a Kusa „trávy“).

ZAMĚŘENÍ: Akupresura, co to je a jaké výhody

Moxa je léčba, která učinila svou cestu po staletí pro svoji schopnost přirozeně odlehčovací bolesti svalů a kloubů . Technika je založena na stejných principech akupunktury, ale její praxe je mnohem starší. Podívejme se společně na původ této disciplíny a výhody, které z ní může vyplynout.

Stejně jako akupunktura je moxa také technikou, která se používá k úlevě od nemocí a vypnutí příčiny

Mezi netradičními postupy si také přečtěte více:

  • Hudební terapie
  • Ortoterapie
  • Pet terapie

Moxa terapie

Moxa je doslova ošetření teplem neinvazivní a vůbec ne bolestivou technikou, která spočívá v aplikaci „doutníků“ nebo šišky přímo na ošetřovaných plochách. Ve skutečnosti jde o starodávnou disciplínu, jejíž počátky sahají do 2. a 1. století před naším letopočtem, ale která se na Západě praktikovala pouze několik let.

Nejstarší svědectví týkající se moxy odkazují na užitečnou terapii v chronických a přechodných fázích některých bolestivých poruch a patologií , včetně:

  • svalové kontraktury
  • articolar bolesti
  • bolest v krku nebo ramenou
  • trávicí blok
  • zánět způsobený zadrženými tekutinami
Spalováním moxových doutníků nebo kuželů, nazývaných moxové spalování, se získají výhody na povrchové a hluboké úrovni

Bez ohledu na použitou techniku ​​moxa přináší výhody jednoduše tím, že spaluje látky obsažené v mugwort při vysokých teplotách. Tyto účinné látky , uvolňované při spalování, se šíří do kůže a do celého těla prostřednictvím meridiánů a krevních cév. Základem této techniky je však velmi pečlivá analýza odborníka, který bude konkrétně hodnotit, jak postupovat a které body těla zasáhnout.

Možná vás také zajímají tyto informace :

  • Aromaterapie
  • Ájurvéda
  • Bioenergetika
  • Chiropraxe
  • Krystalová terapie
  • Chromoterapie
  • Akupresura
  • Feng Shui

Mugwort Moxa

Ve starověku se moxa praktikovala se suchými větvičkami a listy, dřevěným uhlím, sírou nebo tyčinkami ze slonoviny. V současné době však moxové spalování zahrnuje použití Artemisia vulgaris ( Absinthe Chinese), léčivé rostliny také široce rozšířené v Itálii a na celé severní polokouli. Pro účely terapie se používají listy a části rostliny, které byly sušeny po dobu nejméně 2 let a je využíváno teplo uvolňované při spalování kuželů.

Artemisia patří do čeledi Asteraceae. V přírodě se vyskytuje asi 350 druhů červenohnědé, například pelyněk (Artemisia absinthium).

Ve skutečnosti byl hrnek používán od pradávna k léčbě četných onemocnění a je jedním z nejpoužívanějších přírodních prostředků v čínské lidové medicíně.

Využívány jsou jak letecké části, tak kořeny . Obzvláště posledně jmenované se používají k sedativním a relaxačním akcím, které provádějí na nervovém systému. Jejich extrakt je ve skutečnosti indikován při léčbě stavů úzkosti, stresu a duševní únavy .

ZAMĚŘENÍ: Víte přesně, co je shiatsu?

Tyto květiny , na druhé straně, jsou přírodní koncentráty silic (linaiol, cineol, beta Thujon, alfa a beta-pinen, borneol, Neroli, myrcen), flavonoidy a laktony . Díky tomuto vzácnému fytokomplexu provádí extrakt z mugwort antispasmodický účinek na svaly a emmenagogu regulací menstruačního toku a uklidněním křečí.

Podle očekávání, mugwort moxa přichází ve formě doutníků, tyčinek nebo malých šišek . Volba jednoho nebo druhého nástroje a jejich rozměry se liší v závislosti na léčené oblasti a rozsahu bolesti.

Mugwort doutníky pro terapii moxou

Doutníky Moxa

Moxa může být praktikována pomocí doutníků mugwort asi 20 cm dlouhá a 1-2 cm široká. Tyto doutníky jsou plné celých sušených listů mugwort zabalených do tenké vrstvy morušového papíru navlhčeného vaječnou bílou. Po zapálení jsou uhlíky doutníků udržovány 2–3 cm od ošetřovaných oblastí, aniž by způsobovaly bolest nebo popáleniny.

Alternativně můžete také použít kužely nebo jehly s pahýlky naplněnými mugwortovou „vlnou“, ale tato technika se používá mnohem méně, protože zahrnuje přímý kontakt uhlíků (nebo jehly) s kůží.

Moxa body

Během terapie expert identifikuje body meridiánu, které mají být léčeny, a provádí aplikace podle přesných kritérií. Princip je princip rozptylu nebo tónování : v prvním případě se uvolní negativní energie blokovaná v bodě; na druhé straně je „zaplněno“ prázdné místo, které musí být naladěno.

Viz také tyto statistiky:

  • Antroposofická medicína
  • tradiční čínská medicína
  • Naturopatie
  • Homeopatie
  • Homotoxikologie
  • Osteopatie
  • Reiki
  • Reflexologie

V případě, že budete pokračovat rozptylem , musí být teplo intenzivnější a rotace proti směru hodinových ručiček, zejména pokud používáte doutníky. Pokud se používají kužely , musí být malé a střední velikosti, aby hořely mnohem rychleji. V případě, že chcete tón těla zafixovat, musí být pohyb ve směru hodinových ručiček a kužely nebo doutníky mnohem delší, aby se teplo přivádělo pomalu a na delší dobu.

Nejvhodnější denní doby k tréninku moxy ráno. Terapie se obvykle neprovádí více než 3krát týdně po dobu 5-10 minut .

Breech moxa

Moxa je také uznávanou technikou mezi východními porodnickými praktikami, která stimulují rotaci plodu, když je pěkný. V tomto případě jemné teplo použité v některých bodech nohy těhotné ženy, přesněji v bodě 67v, které odpovídá vnějšímu úhlu nehtu malé špičky.

Aplikace se musí provádět každý den po dobu 30 minut na obě nohy, počínaje posledními týdny těhotenství. Ale za jakého předpokladu je použití moxy založeno na zabránění porodu končetiny? Tradiční čínská medicína tvrdí, že plod závěru, plovoucí v plodové vodě abnormálně, žije stav disharmonie tělních tekutin. Močový měchýř , což je střevo, který reguluje tyto tekutiny, musí být tónovaný nahoru tím, že jednají ve svém poledník, slavný 67v bodu, což je také jeho poslední bod.

Moxa kontraindikace

Moxa má kontraindikace v následujících případech:

  • Vysoká horečka
  • hypertenze
  • děti do 7 let
  • cukrovka
  • alergie na kompozity
Přečtěte si také:
  • Jak bojovat proti migrénám přírodními prostředky
  • Příznaky štítné žlázy a přírodní léky na její dysfunkce
  • Průvodce léčivými rostlinami pro fytoterapii
  • Alternativní medicína, jak to funguje a jaké výhody