Tyto strie během těhotenství se většinou nacházejí skvrny na povrchu kůže břicha: vidíme, jak jim čelit s přírodními prostředky.
Mluvíme o striích v těhotenství, o vadě, která se objevuje zejména na břiše těhotných žen již v 5 měsících a kterému lze zabránit stravou a sportem, a v každém případě je léčit a omezovat krémy vyrobenými z přírodních ingrediencí, jako je bambucké máslo. a sladký mandlový olej.
Strie v těhotenství: když se objeví
Tyto strie v těhotenství jsou vady, které mají tendenci se objevit směrem pátém až šestém měsíci těhotenství (pokud je břicho je nyní velmi napjatá), a to zejména na břiše, ale může dojít také v jiných částech těla, jako jsou prsa, hýždě, stehna a boky .
Jsou to pruhy, které se vytvářejí na kůži v důsledku natahování a rozbíjení kolagenových a elastinových vláken, látek odpovědných za elasticitu kožní tkáně, s barvou, která se liší od bílé k červené také na základě barvy epidermis. Ačkoli jsou často spojeny s obdobím těhotenství, strie se mohou objevit také u lidí podstupujících náhlé změny hmotnosti nebo u subjektů pubertálního věku.
Zde je několik tipů pro těhotnou a kojící stravu:
- strava v těhotenství, tipy a pravidla
- kojící strava, tipy a nápady
Jak se vyhnout strie v těhotenství
Předtím, než se musíme uchýlit ke strategiím zmírňujícím tyto nedokonalosti, je možné se pokusit vyhnout se jejich vzniku nebo jim čelit několika jednoduchými preventivními opatřeními: užívání vitaminu C , který stimuluje syntézu kolagenu, je užitečnou preventivní strategií, proto je nutné jíst potraviny, které obsahují velká množství , jako je zelenina a čerstvé ovoce; i semena a ořechy, bohaté na minerály, mohou být platnými spojenci pro tónování pokožky během těhotenství.
Kromě zdravé a vyvážené stravy musí být těhotné ženy také velmi opatrné, aby zajistily správnou úroveň hydratace a pily nejméně 6-8 sklenic vody denně; tímto způsobem může i pokožka zůstat měkká, pružná a hydratovaná navzdory významným změnám, kterým je vystavena.
Jiné zdravé návyky, jako je vyhýbání se kouření a pití alkoholu, stejně jako neustálá pravidelná fyzická aktivita , vám umožňují vyhnout se nadměrnému hromadění hmotnosti, které by mohlo podporovat nástup těchto malých kožních jizev.
Strie v těhotenství: přírodní léky
Některé přírodní látky se v období těhotenství ukazují jako vynikající spojenci, kteří mohou čelit těmto pruhům kůže: zejména některé oleje, včetně sladkého mandlového oleje, lněného oleje a kokosového oleje , které jsou známé svým anti- strie díky koncentraci vitamínu E v nich obsažených. Tyto oleje lze aplikovat přímo na pokožku pomocí lehké masáže, která je distribuuje.
Organický lněný olej lisovaný za studena z organických lněných semen La Saponaria 7 EUR
Dalšími přírodními prostředky, které jsou velmi užitečné při potírání těchto nevzhledných skvrn na pokožce, jsou gel z aloe vera pro jeho proslulý zvlhčující a uklidňující účinek a bambucké máslo , které extrémně vyživuje pokožku poškozenou striemi.
Tematické produkty a statistiky
Bambucké máslo s levandulovým olejem Green Beauty 13,8999 EUR
Další články, které by vás mohly zajímat:
- Přírodní léky na nevolnost v těhotenství
- Zácpa v těhotenství: přírodní léky
- Gymnastika během těhotenství pro zmírnění bolesti: všechny výhody