Pojďme mluvit o horolezectví, úplném sportu vhodném pro ty, kdo milují hory . Musí být vždy prováděna s respektováním řady pravidel a musí mít vhodné vybavení, znalosti a oblečení.
Co je to horolezectví a odkud pochází
Horolezectví znamená věnovat se překonávání překážek, které jsou na vaší cestě v horách, při stoupání na vrchol. Slovo pochází z „Alp“, protože první pokusy byly provedeny v tomto pohoří. Lze to také provést na sněhu, ledu a smíšeném terénu.
Trocha historie
Některé archeologické nálezy potvrdily, že Alpy již byly osídleny v pravěku .
První horolezecké podniky sahají do poloviny čtrnáctého století; mezi nebojácnými byl také Francesco Petrarca se svým bratrem. Tradičně se však hovořilo o oficiálním zrození disciplíny až od 8. srpna 1786 , dne prvního výstupu na Mont Blanc.
V průběhu devatenáctého století se začala chopit vysokohorského cestovního ruchu a stoupaly první důležité vrcholy. Alpské kluby se rodí, zatímco v polovině dvacátého století už není jen výsadou bohatých, natolik, že se v roce 1932 stala součástí olympijských her .
V padesátých letech tento sport dorazí do novin a v šedesátých letech přichází ze Spojených států volné lezení, které je založeno na vztahu mezi člověkem a přírodou, a proto navrhuje použití velmi malého vybavení, aby se hora nevyužila . .
Rozdíly mezi horolezectvím a horolezectvím
Volné lezení nebo volné lezení je výstup na hladkou stěnu s téměř výlučným využitím těla. Zařízení (společně s horolezectvím) se ve skutečnosti používá pouze k zajištění pádu.
- Tradiční nebo tradiční lezení : jedná se o nejběžnější techniku, při které jsou kotevní prvky odstranitelné
- Sportovní : kotevní prvky jsou pevné
- Lezení bez pojištění : neposkytuje žádnou formu ochrany
Lezení lze provádět také na ledu, smíšeném terénu a mimo horská prostředí (vnitřní lezení), například v tělocvičně, na syntetických panelech zvaných rocciodromi.
Liší se od (ne) lezení pomoci, protože vám umožňuje použít některé pomůcky pro podporu postupu. Konečně, rychlost stoupání, také nazývaná rychlost, je ta, která vyžaduje, abyste stoupání provedli v co nejkratším čase.
Hlavní rozdíly mezi horolezectvím a horolezectvím proto spočívají v typu cíle a obtížím, kterým je třeba čelit : v horolezectví chcete dosáhnout vrcholu, v lezení překonat překážku. V prvním případě se obtíže týkají několika faktorů, zatímco ve druhém mají více společného s fyzickou námahou.
Co je turistika nebo turistika
L ' Pěší turistika je činnost, která zahrnuje dokončení předem určených cest pěšky, ale ne stoupání na vrcholky .
alpské lyžování
Lyžařské túry zahrnují lezení na vrcholky, ale na zasněženém prostředí (bez skály nebo ledu). Sestup a výstup se vždy provádějí pomocí lyží (na nohou nebo na rameni).
SPECIÁL: Nejlepší turistické boty pro objevování přírody v bezpečí
Techniky, obtíže a nebezpečí
První potíže, které horolezectví představuje, souvisí s terénem, fyzickou námahou a podnebím. Proto se liší v závislosti na ročním období a v zimě jsou obtížnější kvůli přítomnosti sněhu a ledu, ale také kvůli nízkým teplotám a rozdílům v tlaku .
Horolezectví se obecně provádí prostřednictvím:
- Horolezecké trasy: trasa sestávající z několika bezpečných kotevních bodů uspořádaných mezi jedním nebo více stoupáními lana
- Via ferratas : stoupání se provádí po instalaci asistované cesty do kovu a pomocí zařízení
- Techniky postupu na laně: stoupání provádějí dva nebo více lidí, kteří používají stejné lano, aby se snížilo riziko pádu
V případě lezení na sněhu nebo ledu jsou přípustné typické techniky, v prvním případě lezení na ledových vodopádech a ve druhém lyžování. Rozdíl je hlavně v oblečení a vybavení používané.
Oblečení a vybavení
- K nastavení a údržbě via ferrata potřebujete tzv. Via ferrata set, který zahrnuje:
- ocelové struny
- vrták s benzínovým motorem
- pevné kotvy (žebříky nebo dřevěné chodníky)
- chladiče
- přes karabiny ferrat
- plné nebo nízké postroje
- helma
- Pro lezeckou trasu :
- jednoduché lano
- druhý řetězec (v případě, že první není dostatečně dlouhý) nebo poloviční nebo dvojčata
- V případě horolezectví nebo horolezectví se musíte vybavit:
- bezpečnostní lano
- cepín
- horolezecké mačky
- šrouby do ledu
Kromě toho si můžete vzít s sebou zařízení ARTVA , elektronické zařízení užitečné pro nalezení lidí, kteří jsou ohromeni lavinou nebo překvapeni padajícími kameny. Povinné v Itálii pro lyžařské horolezce, v Lombardii musí být také používáno vysokohorskými turisty. Najdete ji online a ve sportovních obchodech.
Nejlepší je oblékat se ve vrstvách, aby se zabránilo změně klimatu, což může být ve vysokých nadmořských výškách také velmi náhle. Oblečení musí být pohodlné a v technické tkanině , prodyšné a lehké, odolné proti oděru a větru. Na druhé straně přírodní vlákno musí být udržováno v kontaktu s pokožkou: slouží k zamezení tepelných změn a podráždění.
Rukavice jsou základní, zejména v případě sněhu a mrazu, ale také klobouk, kukla nebo buff , které se nosí i jako pokrývka krku při větru. Boty musí být pohodlné, robustní a vhodné pro smíšený terén. A nezapomeňte na své sluneční brýle s UV4 filtrem.
Výhody horolezectví
Horolezectví je disciplína, která tlačí tělo i mysl na hranici. Kromě určité aerobní, ale také fyzické vytrvalosti , která zahrnuje celé tělo, je zapotřebí dokonalých technických znalostí a okolního prostředí.
Jak zvolit správnou cestu
Všechny vysokohorské trasy mají stupeň obtížnosti , který obvykle určil (citoval nebo klasifikoval) první, kdo trasu otevřel a opakoval. Schopnost řešit cestu či nikoli však může být ovlivněna vlastními subjektivními dovednostmi a obtížemi, ale také atmosférickými změnami.
Úvodní část stoupání se nazývá přístup , a odkazuje na stejné hodnoty, které turistické použití:
- T je turistický itinerář s dobře značenými cestami po pěšinách a muzeích pod 2000 metrů. Vyžaduje se znalost okolního prostředí a fyzický zvyk chůze
- E , nebo turistika. Jedná se o méně zřejmé trasy nebo probíhající ve vyšších nadmořských výškách, někdy exponované as náročnými pasážemi. Vyžadují vhodné vybavení a oblečení
- EE nebo F horolezecké stupnice , pro zkušené turisty a začátečníky horolezectví. Jedná se o trasy, které zahrnují méně travnatých úseků a více skalních chodeb, křížení kanálů v přítomnosti sněhu, exponovaných a leteckých tras a na drsném terénu. Kromě adekvátní fyzické přípravy a vybavení vyžaduje nepřítomnost závratě.
Každý vrchol má několik průchodů (výstupové trasy), ale nejjednodušší (nazývaná normální trasa) je obvykle ten, který byl otevřen první . Nejrychlejší se nazývá přímá cesta, ostatní na druhé straně pojmenují podle světových stran, typičnosti terénu nebo horolezce, který ji otevřel.
Vademecum pro začátečníky horolezce
Obecně platí, že zejména pokud jste začátečník, před pokusem o stoupání je dobré dodržovat některá jednoduchá pravidla:
- Zhodnoťte svůj psychicko-fyzický stav, úroveň přípravy a zkušenosti
- Zjistěte více o povětrnostních podmínkách, prostředí a trase (včetně gradientů, časů cestování, obtíží a přítomnosti parkovacích míst)
- Shromažďujte informace ze specializovaných stránek, od kanceláří místních a turistických horských průvodců a podívejte se na topografické mapy
- Vždy noste nouzovou soupravu, která obsahuje předměty první pomoci a tepelnou přikrývku
- Krmte si lehká a energetická jídla a nechte si nápoje obohacené minerálními solemi
- Rezervujte chaty předem
- Vezměte si s sebou čísla tísňového volání a informujte se o telefonním pokrytí na vybraných místech