Homogenizovaná ryba
Příprava homogenizované ryby doma je rychlá a snadná a můžete dát svému dítěti jídlo, které jste si vytvořili, zde je postupný recept.
Příprava kojenecké stravy doma je operace, která je v mnoha případech považována za zbytečnou a pracnou, zejména pro novou matku, která již musí denně bojovat s únavou vyplývající z bezesných nocí a všeho, co s sebou přináší péče o novorozence.
Nic vám nebrání používat hotovou kojeneckou stravu, ale existují matky, které, stejně jako já, i přes všechno, co dávají přednost výběru potravin, které mají dát svým dětem v místě původu , aby měly větší klid při přístupu k odstavu.
Recept na domácí ryby homogenizované , proto může být nápomocné pro mnoho nových matek a skutečnosti, že to je velmi jednoduchá a rychlá při přípravě jistě uklidňující zprávy (také vyzkoušet recept na ovoce homogenizované).
Na základě doporučení vašeho pediatra ohledně načasování podávání ryb byl tento recept důl testován, a proto je vhodný pro ryby, jako je mořský okoun, mořský okoun, treska, losos, štikozubec a sole .
S uvedenými dávkami získáte 4 hotové porce homogenizované ryby, které se přidají pouze do vývaru, zeleniny a obilovin, aby se získal kompletní kaše.
Sledujte můj recept a zjistěte, jak snadné je učinit vaše dítě šťastným a sebe samým, kteří mu i tímto gestem ukazují lásku!
- Výtěžek: 4 porce
- Příprava: 15 minut
- Vaření: 5 minut
Ingredience
- 160g filet z tresky
- 1 snítka petrželky
Příprava
- Opláchněte rybí filé a vložte jej do koše parníku.
Vložte do tlakového hrnce 2 prsty vody, vložte košík s rybami a zavřete víko. - Zapněte plamen na maximum a počkejte na píšťalku. Spodní až nízká a vařte 3 minuty. Vypněte a vypusťte veškerou páru a poté otevřete nádobu.
Pozn .: pokud nemáte tlakový vařič, můžete parní filety napařit zdvojnásobením uvedených časů vaření. - Zvážte ryby: měli byste získat asi 125 g vařených ryb.
Vypočítejte 30 g ryb na porci: v tomto případě dostaneme 4. - Vložte ryby do mixéru, přidejte petržel a přidejte asi 3 naběračky vody na vaření, trochu po druhém, zatímco vše dobře promíchejte, aby se homogenizovala.
- Takto získaný homogenizovaný produkt se znovu zváží a dělí se počtem porcí, které jste získali z předchozího vážení (v mém případě 4).
- Poté rozdělte na 4 sklenice a ochlazujte porci, která se má spotřebovat během dne.
Místo toho zmrazte další 3 porce, které budou připraveny k jídlu následujících dnů, a přidejte je do základu vývaru a zeleniny.