Jaké kosmetiky použít v těhotenství
Jaké kosmetické přípravky lze použít během těhotenství? Je barvení vlasů škodlivé? Můžeš nosit makeup? Jasně.
Jakmile žena zjistí, že čeká dítě, je katapultována do nové fáze svého života, kde se její prioritou okamžitě stává touha chránit nenarozené dítě . Zde je pro ni přirozené rozhodovat se lépe a odpovědněji , protože každá akce nevyhnutelně zahrnuje i dítě, které nosí v lůně. Od prvních měsíců těhotenství proto nastávající matka věnuje zvláštní pozornost zdraví a výživě, ale také si klade otázku, zda by produkty obvykle používané v její kosmetické rutině mohly být potenciálně škodlivé pro nenarozené dítě.
Kůže a její změny
Kromě nejistot a pochybností o použití některých látek, které jsou potenciálně považovány za škodlivé, je také možné, že se během čekání objeví epidermis problémy, s nimiž se nikdy předtím nesetkaly. Svědění a podráždění jsou běžné a jsou spojeny se zvýšením progesteronu v první fázi těhotenství. Od čtvrtého měsíce těhotenství žena obvykle začíná období větší pohody , ale problémy spojené s podrážděností kůže přetrvávají. Produkt, který je vždy používán s klidem mysli, pak může vyvolat nežádoucí reakce a vytvářet další úzkosti.
Obavy nastávajících matek však nejsou zcela neopodstatněné. Přestože většinu kosmetických přípravků, které jsou v současné době na trhu, lze bezpečně používat během těhotenství , je důležité věnovat větší pozornost výběru produktů. Přirozené alternativy jsou preferovány a vybírají certifikované organické kosmetiky obsahující co nejméně ingrediencí.
První pravidlo: pečlivě si přečtěte štítky
Kosmetika je tvořena aktivními složkami a vehikulami, které umožňují správnou strukturu emulze a zefektivňují ji. Tato vozidla jsou ve většině případů chemickými látkami často získanými z ropy, jako je vazelína , parabeny , parafiny , minerální oleje a silikony . Jsou to látky, které jsou schopny poskytnout výrobku lepší roztažitelnost, která však může podráždit pokožku nebo ji vysušit, a působí tak v tomto smyslu na jemnou pokožku jako je těhotná žena. Je proto nezbytné věnovat maximální pozornost přítomnosti těchto složek v různých výrobcích.
Je dobrým zvykem si pečlivě přečíst štítek produktů, které mají být zakoupeny, zejména během těhotenství . Složky kosmetiky musí být uvedeny na etiketě v sestupném pořadí podle koncentrace podle kódu INCI (Mezinárodní nomenklatura kosmetických přísad). Je proto výhodné zvolit produkt, u kterého jsou chemické složky, jako je vazelína nebo silikony, na konci seznamu. Dalším doporučením je upřednostňovat výrobky s několika přísadami , aby se snížilo riziko kožních reakcí.
Látky, kterým je třeba se vyhnout
Tam jsou také přísady běžně používané v kosmetice, které jsou považovány za potenciálně nebezpečné v těhotenství. FDA (US Food and Drug Administration) klasifikuje složky identifikováním možných škodlivých látek během těhotenství a každé látce přiřadí písmeno abecedy. Složky tedy mohou patřit do kategorií A, B, C, D a X: pouze složky klasifikované jako A a B se považují za bezpečné v těhotenství . Pro nezkušené oko však může být velmi obtížné analyzovat složky uvedené na kosmetickém obalu.
Retinol , běžné v proti stárnutí krémy a akné, je považován za potenciálně škodlivé pro vývoj plodu, stejně jako všechny deriváty vitaminu A. benzoylperoxid, často používá v akné krémy nebo podporovat bělení zubů, patří do kategorie C a při čekání se nedoporučuje. Dokonce i kyselina salicylová patří do stejné kategorie, stejně jako hydrochinon, který se často používá pro vady pleti.
Dejte si pozor na deodoranty, které obsahují hexahydrát chloridu hlinitého, se svíravými, antiperspiračními a antibakteriálními vlastnostmi. Je klasifikován jako kategorie C, proto je třeba se mu vyhnout ve prospěch deodorantů, které jej neobsahují, nebo přírodních alternativ.
Potenciálně škodlivé chemické sloučeniny mohou být nahrazeny rostlinnými deriváty, jako je mandle, jojoby, olej z pšeničných klíčků. Případně se můžete zaměřit na konkrétní produkty pro těhotenství, vhodně formulované tak, aby neobsahovaly rizikové látky.
Barvení vlasů, ano nebo ne?
Mnoho barviv na vlasy obsahuje čpavek , který může být škodlivý při vdechování nebo vstřebávání pokožkou. Permanentní a semi-permanentní barvení vlasů jsou v současné době považována za bezpečná v těhotenství, vzhledem k minimálnímu množství, které přichází do styku s kůží. Na trhu je však mnoho barviv neobsahujících amoniak : lepší je zvolit. Zelené světlo místo toho zdůrazňuje, které nepřicházejí do styku s kůží. I henna, i když je přirozená, by se měla používat opatrně, aby se zabránilo riziku dermatitidy. Mnoho lékařů doporučuje, aby před barvením vlasů počkali alespoň do druhého trimestru. Dodržujeme stejná bezpečnostní opatření pro další ošetření, která zahrnují použití chemických látek, jako je žehlení: lépe počkejte.
Obecně je nejlepší odložit veškerá velmi agresivní kosmetická ošetření, jako jsou peelingy, lasery nebo injekce, u nichž nebyly hloubkové studie provedeny až po porodu .
Vyberte si svůj make-up
Zelené světlo pro líčení během těhotenství, přirozeně přijímající některá opatření, která nejsou na rozdíl od těch, která by měla být obvyklá, jako je nákup produktů dobré kvality a určitého původu, pečlivá kontrola jejich vypršení. Pokud se rozhodnete vyzkoušet novou kosmetiku, dejte si pozor na nežádoucí účinky, jako jsou náhlé alergie.
Dimethicone, látka přítomná v mnoha prášcích a základech, nemůže být absorbována kůží, a proto ji nelze považovat za škodlivou; ani řasenka, rtěnky a oční stíny neobsahují přísady schopné překonat epidermis. Obecnou radou je však vyvarovat se výrobků, které obsahují nikl nebo parafin .
Pokud jde o laky na nehty, je třeba věnovat více pozornosti. Většina kosmetických společností již nepoužívá potenciálně nebezpečné složky pro těhotné ženy, jako je formaldehyd , toluen a gáfor . Místo toho je lepší odložit rekonstrukci nehtů nebo použití polostálých laků na nehty. Ve skutečnosti se jedná o agresivní postupy pro nehty, které jsou během těhotenství křehčí. Pro odstranění jakýchkoli pochybností je všeobecnou radou pečlivě přečíst štítek a v žádném případě se vyhnout omylu lakování nehtů na kutikuly. Nezapomeňte také odstranit lak na nehty před porodem: nehty jsou ve skutečnosti indikátorem našeho zdravotního stavu, a jako takový bude lékařem pozorován v porodnici.
Obecná rada je v každém případě vždy platná: pokud máte jakékoli pochybnosti, kontaktujte svého lékaře , který bude schopen odpovědět na jakoukoli nejistotu.