Objímání stromů je praxe, která vede ke stavu klidu a relaxace. Pojďme zjistit, co to vlastně je.
Také se nazývá silvoterapie a je známa anglickým termínem objímání stromů. Jedná se o zážitek spojený s výhodami toho, že jste venku.
S příchodem léta se možnosti trávení času v přírodě nebo ve veřejných parcích vašeho města zvyšují společně se smyslem pro harmonii s přírodou a relaxací, kterou nám zeleň může poskytnout.
Co je silvoterapie nebo objímání stromů
Přímý kontakt se stromy může být příležitostí k prožití pohody, kterou z nich lze získat.
Je třeba říci, že existuje skutečná terapie, která je založena na tomto předpokladu, a její kořeny v praktikách prováděných keltskými kněžími, kteří vstoupili do „empatie“ se stromy prostřednictvím fyzického kontaktu.
Silvoterapia (z latinského lesa silva význam, les), také známý v anglicky mluvícím světě jako ‚objímá strom‘ (doslova ‚objetí stromů‘), je založen na myšlence, podporovaného vědeckými důkazy.
Fyzická blízkost nebo lepší kontakt se stromy může díky energii přenášené těmito velkými rostlinami do našeho těla zaručit lepší stav psychofyzikální pohody.
Výhody objímání stromů
Podle některých bude stačit opřít se o kmen, přičemž pravá ruka bude přitlačena ke žaludku a zleva dozadu po dobu alespoň 20 minut, aby se „zachytily“ prospěšné ctnosti zvoleného stromu.
Především by dětem prospělo, kdyby byly blízko stromů a ocitly se v přírodních prostorech s pozitivním dopadem na jejich kognitivní fungování a schopnost tvořivě hrát.
Ve skutečnosti se zdá být prokázáno, že děti, které trpí nedostatkem pozornosti, se uklidňují a zvyšují koncentrační práh.
Cnosti stromů pro Kelty
Keltové připisovali různým stromům zvláštní ctnost, podívejme se na ně některé:
- bříza symbolizuje oživení a čistotu.
- jasan byl považován za strom života a zahájení
- hloh dovoleno vzít na cestu do sebe a mají intuici
- olše místo toho dal sílu poznání budoucnosti
- jeřáb používá k práci magie a byla považována za ochranný negativních vlivů
- vrba symbolizuje měsíc a tedy i žena
- jádro povoleno znát budoucnost a dal moudrost,
- révy přineslo moudrost
- cesmíny chránit před nepřáteli a byl příznivý (a tím i symbol Vánoce polibku, který přináší štěstí do nového roku)
- I ' ivy naznačil vnitřní zdroje a vnitřní hledání.
- dub byl obraz síly a schopnost vyhrát
- že rákosu vnější síly, které je třeba podlehnout.
Zkoušet to nestojí nic, nanejvýš si užijeme kontakt s přírodou, která je vždy všelékem!
Doporučené knihy
Když už mluvíme o silvoterapii a objímání stromů, zde je zajímavá kniha o tom, proč se objímání stromů vyplatí:
Další tipy
Zde jsou další informace o tom, jak se dostat do kontaktu s přírodou a jak z ní těžit:
- Zahradnictví : obdělávání půdy pro kultivaci
- Ortoterapie : zahradničení, abyste se cítili dobře
- Holé paty: výhody chůze naboso
- Feng shui : co to je a jaké výhody
- Ekopsychologie : co to je a v jakém kontextu se používá