Tady je další rostlina zdraví, lopuch . V tomto krátkém průvodci se pokusíme ilustrovat jeho vlastnosti, přínosy a kontraindikace.
Botanický název lopuchu je arctium lappa a je považován za jeden z nejúčinnějších přírodních pomocných látek při vypouštění, čištění a detoxikační terapii . Je to také užitečná rostlina pro péči o pleť .
Mluvíme o lopuchu , bylinné rostlině, jejíž kořeny se sklízejí před rozkvětem nebo v pozdním podzimním období. Tato huňatá rostlina může dosáhnout jednoho metru na výšku. Vyznačuje se vlnitým a zubatým listím ve tvaru srdce, velkými taprooty a krásnými fialovými květy, které kvetou hlavně v letních měsících.
Je rozšířený po celém poloostrově. Preferuje nekultivovanou půdu, zemi nebo horské stezky. Vzhledem k jeho rychlé reprodukci je považován za plevel. Velmi rozšířená dvouletá rostlina, která vzniká spontánně v neobdělávané půdě, v blízkosti lesů a v blízkosti silnic a vyskytuje se v mořských i horských oblastech až do výše 1700 metrů nad mořem. Jeho vzhled je nápadný pro jeho velké a široké listy a pro malé květiny uzavřené v pupenech pokrytých tenkými a malými špičatými žábry.
Ale odkud pochází lopuch?
Díky svému chlupatému a chlupatému vzhledu lze etymologický původ slova „rctium “ vysledovat až po řecký „medvěd“. Někteří botanici místo toho připisují název druhu keltskému výrazu „llap“, což znamená „ruka“, odkazujíc na schopnost listů připoutat se k něčemu, co s nimi přichází do styku.
Kdysi se používal jako protijed proti uštknutí hadem a kousnutím vzteklého psa právě díky svým malým háčkům schopným proniknout do nejpovrchnějších vrstev kůže.
Vlastnosti lopuchu: přínosy pro zdraví
Od nepaměti je znám jako dermopatická rostlina , která se používá k léčbě hlavních kožních postižení. Patří sem psoriáza , akné, dermatitida, dermatóza, ekzém a mnoho dalších patologických stavů souvisejících s metabolickými a biologickými poruchami. Rostlina je ve skutečnosti bohatá na fenolické kyseliny se silnými antibiotickými a antibakteriálními vlastnostmi: není divu, že ji lze zařadit mezi přírodní léky na cystitidu a různé další typy zánětů.
Kořen obsahuje několik účinných látek zahrnující inulin, což je látka schopná vypouštění a čištění krve toxinů a všechny ‚odpad‘ který se v těle při metabolismu. Díky tomu je vynikající pomocnou látkou ve všech purifikačních a drenážních terapiích pro játra, ledviny, střeva a kůži. Kromě toho je jeho hypoglykemický účinek také indikován pro léčbu diabetu.
Studie provedené proti používání lidového léčiva potvrdily příznivé účinky jako depurativní, antiseptické, hypoglykemické, choleretické, antireumatické .
Nejlepší využití lopuchu se však týká kožních poruch . Jak jsme tedy očekávali, dermatózy, akné , ekzémy, proti nimž burdock bojuje jak vnitřním, tak vnějším použitím.
Zevnitř provádí odvodňovací aktivitu díky alkoholickým kyselinám, které usnadňují vylučování toxinů z těla a zlepšují aktivitu ledvin, jater, střev, žluči a normalizují mazové žlázy . Vnitřní příjem může probíhat prostřednictvím odvarů a mateřské tinktury čerstvých listů, zatímco z vnějšku je možné provádět obklady a pleťové vody, které zlepšují vzhled mastné a akné kůže.
Má také antibiotické vlastnosti díky inulinu, uhlohydrátu podobnému škrobu, který působí podobně jako penicilin, také díky polyenům má antibakteriální a protiplesňové vlastnosti, a proto je tak užitečný proti kožním onemocněním. Je také hypoglykemický, protože snižuje hladinu cukru v krvi.
Recepty s lopuchou: infuze, odvarky a další využití v kuchyni
Jak kořeny, tak listy mohou být použity dvěma různými způsoby v závislosti na výsledku, který chcete získat. Chcete-li očistit tělo zevnitř, stimulovat diurézu a drenáž odpadu a přebytečných tekutin, vařte 1 polévkovou lžíci nasekaného kořene v šálku vody a nechte vyluhovat po dobu nejméně 10 minut. Odvar filtrujte a vypijte jednou nebo dvakrát denně, mezi jídly.
Pro lokální použití však lze stejnou odvar použít jako krém na mastnou pleť, náchylnou k akné a uher . Nezapomeňte také, že čerstvé listy jsou skvělé pro uklidňující kousnutí hmyzem a podráždění kůže.
Zvědavost: zde je několik kuriozit souvisejících s touto mapou. Málokdo ví, že třením pokožky hlavy odvarem kořenů lopuchu se ztrácí vlasy a stimuluje růst vlasů , zatímco lehce třením čerstvých listů na bodnutí včel, vos a komárů se snižuje bolest i otok.
Jako složka přírodní kuchyně se v lidové medicíně široce používá od nejodlehlejších dob, zejména pro její diuretické a čisticí vlastnosti .
Používají se kořeny a listy. Tyto kořeny se sklízejí na podzim období v prvním roce života rostliny, zatímco listy jsou sklizeny v letních měsících , od května do července, než Rostlina kvete.
Zde je také recept s listy lopuchu jako přísada: krokety lopuchu
Kontraindikace lopuchu
Nejsou žádné zvláštní kontraindikace. Zvláštní pozornost při přijímání této rostliny musí být věnována těm, kteří trpí cukrovkou , je lepší se předem poradit se svým lékařem. Není vhodný pro těhotné ženy.
Kde koupit lopuchové výrobky
Zde je místo, kde najdete produkty odvozené od kořene lopuchu, jako jsou infuze, odvarky atd. ...
Pokud vás tento článek zajímá, jsou zde i některé další rostlinné rostliny s vlastnostmi podobnými vlastnostem lopuchu, které vás zveme k objevování:
- Rostliny zdraví: mučenka
- Andělika : vlastnosti, výhody a použití
- Rostliny zdraví: řebříček
- Savory : vlastnosti a výhody