Dále jen " sladký mandlový olej má mnoho zdravotních výhod a účinné kosmetické vlastnosti: budeme objevovat v této příručce, kde najdete také několik užitečných kosmetické recepty.
Snad ne každý zná výhody a vlastnosti mandlového oleje , který se získává lisováním za studena, bez rozpouštědel, mandle, ovoce mandlového stromu, stromu původem z Asie a rozšířeného po celém Středomoří. Pak je tento článek pro vás.
Pojďme okamžitě rozlišovat. Pokud jde o mandlový olej, je třeba rozlišovat mezi sladkým mandlovým olejem a hořkým mandlovým olejem , z nichž každý se získává z jiného typu mandle. Nejpoužívanější je sladká mandle, ovoce Prunus Amygdalus Dulcis.
Hořká mandle má vážné kontraindikace, ve skutečnosti obsahuje amygdalin, který se z přeměny na kyanovodík stává jedovatým. Olej z této mandle se také používá jako kosmetika pro vnější použití, ale v mnohem omezenějším rozsahu a až po zbavení kyanovodíku se používá hlavně k výrobě mýdel a nemá vnitřní použití. Zaměřme se tedy na sladký mandlový olej.
Vlastnosti sladkého mandlového oleje
Sladký mandlový olej má vlastnosti antioxidačních, proti vráskám, protahovacích známek a je bohatý na vitamíny E , A a D, linolové a olejové kyseliny.
Sladký mandlový olej pro vnitřní použití je bohatý na kyselinu listovou nebo vitamín b29, draslík, nasycené tuky a bílkoviny , které z jeho spotřeby těží, je střevo - ve skutečnosti má zvláčňující a projímavé vlastnosti - ale také imunitní systém a trávení . Pomáhá kontrolovat krevní tlak, protože obsahuje hodně draslíku a málo sodíku, pomáhá také nervovému systému díky přítomnosti omega-3.
Na úrovni potravin se může konzumovat na oblékání salátů a zeleniny, nebo můžete příjemně ochutnat a popíjet po nalití několika kapek do mléka.
OBJEDNÁVEJTE VŠE: Základní přírodní kosmetika pro výrobky pro vlastní potřebu 
Sladký mandlový olej v kosmetice
Sladký mandlový olej lze přidat v malém množství do tělových krémů, ale také do pleťových krémů, které je obohacují o elastický, proti stárnutí a proti vráskám.
Je to také lék proti temným kruhům , zejména za tímto účelem je nutné před spaním trochu aplikovat pod oko, takže působí přes noc a během dvou týdnů poskytne své vynikající výsledky, kromě aby oči vypadaly mladší a snížily nohy vrany.
To může být použito k uvolnění masáží, tímto způsobem, kromě prospěchu relaxace pro tělo, bude pokožka těla pružnější , hydratovaná, měkká a v případě podráždění bude zklidněna. Pokud jsou přítomny bolesti svalů, masáž je také uklidní.
Vnější aplikace mandlového oleje se doporučuje těhotným ženám, které tímto způsobem mohou zabránit striím v kritických bodech, ale také efektem proti střihům budou mít prospěch i lidé, kteří používají hubnutí.
To může také být předán na obličeji jako make-up odstraňovač, protože tento olej dobře otevírá póry a odstraňuje všechny stopy nečistot , stačí se postarat, pak odstranit zbytky dobře.
SPECIÁLNÍ: rostlinné oleje , vše, co potřebujete vědět
Sladký mandlový olej: recepty krásy
Velmi snadný recept na přirozenou krásu zahrnuje peeling obličeje se sladkým mandlovým olejem .
Budete potřebovat:
- 1 lžíce sladkého mandlového oleje
- a vždy 1 čajovou lžičku cukru (bílý i hnědý cukr )
Příprava. Olej a cukr dobře promíchejte v misce, poté naneste na obličej, nechte oči ven a provádějte malé kruhové masáže. Opláchněte teplou vodou. Tímto způsobem jsou eliminovány mrtvé buňky.
Také vám dáme recept na povzbuzující masku na obličej ' sladkého mandlového oleje. S těmito přísadami:
- 1 lžíce sladkého mandlového oleje
- 1 další lžíce medu
- 1 avokádo snížit na polovinu
Příprava. Smíchejte avokádovou dužinu a smíchejte ji s dalšími dvěma přísadami, poté naneste směs na celou tvář a nechte působit nejméně 20 minut. Opláchněte velkým množstvím teplé vody.
Chcete-li přírodní kakaové máslo na „ sladký mandlový olej“, vše udělejte sami, stačí přidat pár kapek mandlového oleje a trochu medu a v případě potřeby nanést na rozpraskané a suché rty.
Sladký mandlový olej na vlasy
V případě vypadávání vlasů je lék maskou založenou na sladkém mandlovém oleji, který se aplikuje nejméně jednou týdně, dodává vlasům hořčík, jehož nedostatek způsobuje jeho oslabení a pád. Pomáhá také proti rozštěpeným koncům, vyživuje, zjemňuje a zjemňuje vlasy, pokud jsou aplikovány, a ponechá alespoň 30 minut před šamponováním. Používá se k provádění lokálních masáží na hlavě, pomáhá působit proti lupům.
Dokonce i vaše nehty budou silnější a krásnější, pokud použijete trochu sladkého mandlového oleje, absorbují zinek a hořčík, které je posilují.
Sladký mandlový olej: kde ho najít
Nákup sladkého mandlového oleje je vynikající investicí, protože má značné možnosti pro vnější použití jak v čisté formě, tak vedle jiných krémů. Zde jsou některé návrhy, zejména ekologické.
Objevte také zdravotní přínosy a vlastnosti těchto dalších rostlinných olejů :
- Bambucké máslo
- Olej z kamélie
- Výhody kokosového oleje
- Jojobový olej
- Graviola
- Pupalkový olej
- Rýžový olej
- Lněné semínko a lněný olej, vlastnosti
- Neemový olej : co to je a na co se používá
- Slunečnicová semínka a olej
- Dýňový olej
- Výhody a vlastnosti arganového oleje
- Světlicový olej: vlastnosti a výhody