Feritin je bílkovina nalezená v krvi, která plní důležitý úkol zachování zásob železa v těle. Detekce hodnoty tohoto globulárního proteinu je nezbytná pro sledování schopnosti některých životně důležitých orgánů chránit zdraví.
Podívejme se podrobněji, co to je a jaké jsou referenční hodnoty z feritinu považováno za normální.
Co je feritin
Feritin je hlavním ukazatelem ukládání železa na buněčné úrovni. Detekce jeho koncentrace tedy znamená pochopení rozsahu rezerv tohoto důležitého minerálu v tkáních celého těla.
Anomálie v hodnotách může být důležitá pro včasnou diagnostiku nástupu konkrétních forem rakoviny a anémie.
ZAMĚŘENÍ : Vysoká hladina železa a sideremie, správná strava pro opětovné dosažení rovnováhy
Protože za optimálních podmínek existuje přesná rovnováha mezi ferritinem přítomným ve tkáních a tím, že v oběhu ( plazmatický feritin ), je důležité sledovat obě hodnoty pomocí takzvaného testu ferritinémie .
Feritin se ve skutečnosti nachází především v kostní dřeni , játrech a svalech, a proto musí nedostatek nebo nadbytek jeho koncentrace zapnout poplašný zvonek.
Normální hodnoty ferritinu
Průměrné referenční hodnoty považované za „normální“ jsou:
- Ženy: 20 - 120 nanogramů / ml (20 - 120 mikrogramů / l)
- Muži: 20-200 nanogramů / ml (20-200 mikrogramů / l)
V případě nedostatku feritinu je složka v séru téměř vždy nižší než 20 mikrogramů na litr. V podmínkách přetížení však mohou hodnoty dosáhnout až 5 000 mikrogramů na litr. Měřicí test se provádí s jednoduchým vzorkem krve následovaným dávkou určenou ke stanovení jeho koncentrace.
ZJISTĚTE TAKÉ:
- 10 potravin bohatých na železo
- Nedostatek zinku: příznaky a přírodní léky
- 10 potravin bohatých na draslík: objevte potraviny, které jej obsahují
- Nedostatek draslíku: příznaky a přírodní léky
- Nedostatek vitamínu C: příznaky a přírodní léčba
Feritinové hodnoty u dětí
Koncentrace ferritinu u jednotlivce se může lišit v závislosti na pohlaví, věku a obecném zdravotním stavu. Například u těhotných žen má tato hodnota tendenci klesat počínaje třetím měsícem těhotenství. Totéž v menopauze nebo ve stáří.
Na druhé straně děti a mladí lidé před pubertou mají obvykle mnohem vyšší hodnoty feritinu než dospělý jedinec. Zde jsou referenční hodnoty před pubertou:
- Kojenci do 1 roku: 80 mikrogramů / l
- Děti do 10 let, muži i ženy: 55 mikrogramů / l
- Chlapci do 20 let: muži: 100 mikrogramů / l, ženy: 40 mikrogramů / l
Proto jsou při narození hodnoty rozhodně vyšší, a pak klesají směrem k pubertě a stabilizují se v dospělosti. Všechny tyto variace - pokud jsou zahrnuty ve výše uvedených hodnotách - jsou považovány za fyziologické a zcela normální.
Příčiny s vysokým obsahem feritinu
Když koncentrace přesáhne referenční hodnoty, mluvíme o hyperferritinémii. Přítomnost více či méně důležitého zánětlivého stavu nebo konkrétních klinických situací. Obecně lze říci, že zvýšení hodnot feritinu může být spojeno s jednou z následujících patologií:
- novotvar
- změny metabolismu lipidů a uhlohydrátů
- hypertyreóza
- leukémie
- chronické infekce
- akutní hepatitida
- alkoholismus
- hemochromatóza
Mezi nejčastější příznaky, které doprovázejí přetížení tohoto proteinu v tkáních, najdeme nadměrnou únavu a dokonce i intenzivní bolest v hrudi a žaludku. V těchto případech je nezbytné spoléhat se na názor odborníka, který bude schopen důkladně prozkoumat příčiny a doporučit konkrétní lékovou terapii .
V každém případě je vždy dobré vyhnout se nadměrné konzumaci ovoce a krmiv s vysokým obsahem železa a řádné fyzické aktivitě.
Nízké hladiny feritinu
Pokud jsou hodnoty ferritinu pod standardními koncentracemi, nazývá se hypoferritinémie. Také v tomto případě mohou být různé důvody:
- Anémie
- Nutriční nedostatky
- Metabolické dysfunkce
- Krvácení
- Těhotenství
- Revmatoidní artritida
Obvykle příznaky doprovázející tento stav je zcela evidentní. Je vyčerpání, nechutenství, bledost, podrážděnost a zvýšené vnímání chladu. Někdy může dojít také k abnormálnímu vypadávání vlasů. V ostatních případech je však zcela bez příznaků. Proto je důležité sledovat koncentraci ferritinu, i když si myslíte, že jste v dokonalém zdravotním stavu.
Pokud žádná z uvedených příčin není spouštěčem, může být snížení hladiny feritinu kompenzováno správnou stravou . Zkuste zvýšit dodávky železa konzumací potravin, jako je maso a žloutek , nebo luštěnin (čočka a fazole), ořechů , ovsa a některých plodů, jako jsou meruňky .
Také Vitamin C je důležitý pro zvýšení feritinu vkladů. Tento vitamin ve skutečnosti fixuje železo v krvi, zejména v synergii s dobrým přísunem vitamínu B12. Důležité je vždy požádat o radu lékaře, aby vyhodnotil nejvhodnější stravu a dokončil veškeré úsilí, aby znovu vyvážil správné hladiny ferritinu.
Podívejme se společně na radu našich redaktorů ohledně přírodních přípravků na nedostatek železa, což nám umožní sledovat stále zdravější a vyváženější stravu.