Začnu znovu: 10 tipů, jak překonat konec lásky
Příběh může skončit z mnoha důvodů a někdy je těžké dát za sebe minulost; obtížné, ale ne nemožné! Zde je návod, jak začít znovu s ... US.
Všichni víme, jak těžké je restartovat po skončení milostného příběhu. Nezáleží na tom, zda to trvalo roky nebo několik měsíců : kdykoli vložíme naše pocity na linii a vytvoříme pouto , ztrácí člověk, který byl součástí našeho života, bolest, která se někdy zdá nepřekonatelná. Chvíli trvá, než se s úsměvem podíváme zpět na život, ale s těmito 10 tipy doufáme, že budeme moci pomoci všem těm, kteří chtějí odložit minulost stranou a začít znovu.
1. Nezavírejte se na sebe ...
První pokušení, do kterého v tomto velmi temném období upadneme, je nemluvit o naší bolesti, protože si myslíme, že nikdo nikdy nebude schopen pochopit, co prožíváme . To vůbec neplatí: opravdoví přátelé a lidé, kteří nás milují, jistě vědí, jak naslouchat, porozumět našim náladám a radit nám to nejlepší!
2.… ani doma!
Absolutně si nemůžeme myslet, že řešením je vyhýbat se ostatním , ani bychom se neměli doma zavírat, abychom přemýšleli! Samozřejmě, pokud se nám to necítí , neměli bychom se nutit , ale jít ven, i když jen na procházku s přáteli nebo na aperitiv, může mít příznivý vliv na náladu .
3. Pokuste se pochopit, co se pokazilo
Samozřejmě bychom neměli být posedlí neustálým přežvýkáním o tom, co se stalo, ale přehledná analýza toho, co se stalo, nám může pomoci začít od nuly. Lituje a lítost je zbytečná: mnohem lépe se jich zbavit vypracováním faktů a pohledem do budoucnosti .
4. Věnujte se novým činnostem
Je něco, o čem jste vždy snili, ale nikdy jste neměli čas a příležitost procvičit se? To je ten pravý čas začít! Vstup do tělocvičny, zahájení kurzu tanga, lekce klavíru: vše je možné, stačí to chtít.
5. Pěstování starých přátelství
Přátelé se navzájem poznávají v době potřeby: je to absolutně pravda! Pronásledujeme negativní myšlenky a hledáme naše přátele na kávu nebo večer, které strávíme společně bezstarostně.
6. Setkání s novými lidmi
Bude pro nás dobré jít se starými přáteli a přáteli, ale bude stejně důležité dát si čas na nové zkušenosti a setkání s novými lidmi. Svět na nás čeká ...
7. Zbavení se předmětů a fotografií
Velmi často jsou objekty primárním prostředkem melancholických vzpomínek a mít dům plný stop našich bývalých nám určitě nepomůže. Mnohem lepší je dát všechno do krabice (av některých případech zahodit!): Dá nám to obrovskou úlevu!
8. Změna vzhledu
Od jednoduchého zastřihnutí po radikální změnu barvy: změna účesu způsobí, že se budete cítit silnější a rozhodnější. Vidět znamená věřit…
9. Uspořádejte si víkend mimo město
S přítelem - ale také sám - si můžeme dát pár dní odpočinku, abychom rozptýlili a dobili , nechali vše klidně čelit.
10. Ne všichni muži jsou stejní!
Zobecnění je snadné, ale… ne všichni muži jsou stejní! I když v tuto chvíli se nám zdá nemožné, abychom se znovu zamilovali, dříve či později se to stane a bude to ještě krásnější, než si pamatujeme.