Dnes jdeme společně, abychom objevili zdravotní výhody pšeničné trávy a šťávy z ní získané. Skutečně přírodní prostředek překvapující svými vlastnostmi.
Pokusme se objasnit, co je pšeničná tráva : tento termín se týká skupiny zeleniny sestávající například z ječmene, špaldy, pšenice (nebo pšenice), které vyklíčily asi dva týdny.
Pšeničné trávy lze užívat dvěma způsoby, jako šťávu nebo jako pilulku do suchého doplňku.
Vlastnost pšenice tráva
Wheatgrass je známá již od pradávna pro své zdravotní přínosy. Ve skutečnosti obsahuje mnoho důležitých látek pro lidské tělo, jako například:
- vitaminy A , beta-karoten, B1, B2, B6, PP, C, E
- esenciální aminokyseliny a aktivní enzymy
- minerální soli: vápník, železo, fosfor, hořčík , draslík , zinek
- kyselina listová a pantothenová
- bioflavonoidy a antioxidanty, jako je SOD
- chlorofyl
Pšeničná tráva: přínosy pro zdraví
Díky svým vlastnostem má lidské tělo mnoho pozitivních odrazů:
- vynikající v boji s volnými radikály a při obnově buněk
- výborný jako doplněk k únavě, může také vyplnit nutriční nedostatky
- také ideální pro zvýšení imunitního systému
Vzhledem k silné přítomnosti chlorofylu, který má detoxikační vlastnosti, pomáhá pšeničná tráva očistit játra a zbavit se toxinů také regulací trávení a má také antibakteriální a imunostimulační funkce. Pozitivní účinky, jako je anti-aging, jsou také známy ve farmakologii, s účinky zejména na kůži a vlasy.
SPECIÁL: Pšeničné klíčky , všechny vlastnosti
Jak pěstovat listovou zeleninu
Pěstování pšeničné trávy na vaší terase nebo balkonu je relativně jednoduché, zde je místo, kde najdete semena online za atraktivní ceny.
Šťáva z pšeničné trávy: hranice přírodního nápoje
Na Dálném východě je stále rozšířený a vždy se prosazuje i na Západě : hovoříme o šťávě z pšeničné trávy , o extraktu, který je součástí tradice obyvatel Hongkongu.
Díky tomu je to velmi jednoduché, stačí macerovat chomáčky pšeničné trávy a rozdrtit je spolu s kousky jablka : výsledkem je žíznivý nápoj s velmi zajímavými vlastnostmi.
Vzhledem k tomu, že je šťáva z pšeničné trávy velmi bohatá na chlorofyl, pomáhá očistit tělo , zatímco její obsah rostlinných živin podporuje trávicí proces .
Rostlinná šťáva z kamutu a nikoliv z obilovin je také stále populárnější: vyskytuje se také z organických plodin a má podobné, ne-li lepší vlastnosti než „tradiční“ travní šťáva
NÁJDETE TAKÉ: Catnip nebo nepeta cataria , všechny výhody
V asijských městech, a ještě více v našich zeměpisných šířkách, není šťáva z pšeničné trávy snadno dostupná , s výjimkou balených lahví nebo ve formě lyofilizovaného prášku, který se rozpustí ve vodě.
Zvědavost : umělec Kacey Wong vyvinul inteligentní a absolutně ekologické řešení. Vycházel ze sady paprsků a sekcí z recyklovaného dřeva a vytvořil tvar Transform Bar, šťávový bar, kde si můžete objednat čerstvou šťávu z pšeničné trávy. V návaznosti na malé stánky (v průměru 0,9 m x 1,2 m), které dav ulicemi města, vytvořil tvůrce pracovní stanici složenou z mnoha dřevěných šuplíků, které v tuto chvíli fungují jako pěstitelé pro ukládání zeminy a pšeničné trávy. odpovídající. Vázy, všechny vyjímatelné, takže můžete využít světla za slunečných dnů. Mezi policí a druhou jsou jablka nezbytná pro realizaci směsi, která se momentálně odehrává, umístěna na malý banket s několika potřebnými nástroji .
Další návrhy
Zde je také několik zajímavých údajů, které dále prozkoumají, jak pěstovat pšeničnou trávu, navrhované recepty, zdravotní přínosy a omlazující vlastnosti.
Steve Meyerowitz Wheatgrass Přírodní lék par excellence Geo semena a organické klíčky Bavicchi 13,5 €  |
| Wheatgrass Ann Wigmore Vše, co potřebujete vědět o tom, jak pěstovat - recepty - zdravotní přínosy - omlazující vlastnosti Makro Edition 5,9 € |
Přečtěte si také:
- K dobití jsou zde přírodní energetické nápoje
- Guarana , vlastnosti a výhody