Hubnutí při kryoterapii: nová móda VIP
Nejnovější móda pro celebrity, jak zhubnout? Kryoterapie, léčba, která pomocí „polárních“ teplot způsobuje tepelný šok, který zvyšuje metabolismus a průtok krve, spalování kalorií a boj proti celulitidě
Přísloví je jasné: „Každý, kdo chce vypadat krásně, musí trochu trpět“, ale pravděpodobně starověká lidová moudrost mezi utrpeními neuvažovala o zamrznutí. Ano, protože nejnovější (extravagantní) módou celebrit z hlediska krásy je kryoterapie nebo léčba, která vám umožní zhubnout vystavením „polárním“ teplotám.
V USA - pro změnu - je to již boom a mezi uživateli jsou oslavy jako Jessica Alba , Jennifer Aniston , Demi Moore , Mandy Moore a Lindsay Lohan , kteří také dokumentovali relaci s řadou fotografií na Instagramu (i když podle novou zprávou kryoterapie by mohla být eradikace viru chikungunya a ne zhubnutí).
Jak však tato léčba funguje a jaké výsledky může dosáhnout? Zkoumali jsme pro vás.
Co je kryoterapie a jak to funguje
Kryoterapeutická místnost systému Zimmer Medizin Systeme, společnosti, kterou si Lindsay Lohan vybrala, aby zhubla studenou kryoterapií, je již dlouho známá pro léčbu artriticko-revmatických a degenerativních onemocnění kosterního systému a patologií pohybového aparátu a z tohoto důvodu je široce používán ve sportovní medicíně.Jak vysvětlil řediteli nemocničních služeb společnosti Sapio Life společnosti La Gazzetta dello Sport, Marco Tonini ve skutečnosti „může snížit dobu zotavení na polovinu z kontraktur, svalových slz, modřin a bolesti slabiny“ a „ovlivňuje příčiny bolesti, což sportovci umožňuje používat sval bez ztráty tónu ". Není divu, že Cristiano Ronaldo a basketbalový hráč Kobe Bryant to hojně využívají.
V praxi - velmi stručně - nízké teploty způsobují značné zvýšení okysličování tkáně a zvýšení produkce hormonů (adrenokortikotropikum, kortizol a 17-hydroxykortikosteron), což způsobuje rychlý pokles chemických mediátorů bolesti, zánětu, otok a svalová únava a „otřesy“ metabolismu .
Tento poslední efekt je zodpovědný za hubnutí : ve skutečnosti se při 3 minutové léčbě spálí asi 800 kalorií . Kromě toho by zvýšení krevního toku po tepelném šoku mělo pozitivní účinek proti celulitidě .
Kryoterapie: informace, vedlejší účinky a ceny
Mandy Moore na Instagramu ukazuje, že je „posedlá“ kryoterapií Kryoterapie je nová móda pro zhubnutí celebrit a vzhledem k cenám to není překvapující. Průměrná relace 2 nebo 3 minuty stojí od 65 do 98 EUR a ztrácíte od 2,5 do 9 kg, co potřebujete od 10 do 20 , jak je uvedeno na webových stránkách Cryo Therapy, společnosti specializující se na kryoterapii. .Relace se konají v kryosaunách a kryoterapeutických komorách , kde je pomocí odpařeného kapalného dusíku teplota snížena o 120 ° až 170 ° pod nulou .
Při léčbě je nutné nosit speciální obličejovou masku, chrániče sluchu, rukavice, ponožky a pantofle, zatímco použití kalhotek je pro ženy nepovinné a pro muže povinné.
Krátká doba expozice vás chrání před zdravotními riziky (i když americký mistr ve 100 metrů dlouhém bytě v Aténách 2004, Justin Gatlin, ohlásil zmrznutí nohou před podstoupením ošetření mokrými ponožkami), ale jen pro případ kryoterapeutické nádrže a komory nejsou blokovány , takže pokud se zima stane nesnesitelným, je možné jít ven.
Konečně se kryoterapie nedoporučuje pro těhotné ženy nebo se zdravotními problémy .